維生素e吃到懷孕幾周停

在懷孕初期階段因?yàn)樯眢w的關(guān)系可能有一些流產(chǎn)的跡象，在這時(shí)候醫(yī)生就建議孕婦吃一點(diǎn)維生素e，來(lái)更好的保住孩子，避免出現(xiàn)自然流產(chǎn)的問(wèn)題。但維生素e并不是能夠長(zhǎng)期吃，而是可以吃了一段時(shí)間就停下，維生素e吃到懷孕幾周停?

維生素e吃到懷孕幾周停

3個(gè)月，如果沒(méi)有什么異常的情況維生素e可以不用吃了，維生素e的作用就是預(yù)防流產(chǎn)及流產(chǎn)的輔佐治療。葉酸是要吃的，要吃到滿(mǎn)三個(gè)月才能停用的。維生素E是一種脂溶性維生素，其水解產(chǎn)物為生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。多溶于脂肪和乙醇等有機(jī)溶劑中，不溶于水，對(duì)熱、酸穩(wěn)定，對(duì)堿不穩(wěn)定，對(duì)氧敏感，對(duì)熱不敏感，但油炸時(shí)維生素E活性明顯降低。

懷孕初期吃什么保胎

1、供給充足的熱量

孕初期很多孕婦有孕吐的困擾，可能會(huì)食欲不振，這時(shí)更應(yīng)該注意食物的供給?？梢噪S時(shí)吃一點(diǎn)高熱量小零食，如餅干、酸奶、堅(jiān)果等。

2、供給充足的蛋白質(zhì)

孕早期應(yīng)更加注意蛋白質(zhì)的攝入，多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物。蛋白質(zhì)含量豐富的食物有雞蛋、豬瘦肉、雞肉、兔肉、牛肉、魚(yú)類(lèi)、豆制品、小米、豆類(lèi)等。在動(dòng)物蛋白中，牛奶、蛋類(lèi)的蛋白質(zhì)是所有蛋白質(zhì)食物中品質(zhì)較好的，其原因是容易消化，氨基酸齊全。

3、攝入充足的維生素

女性懷孕時(shí)期需要的維生素營(yíng)養(yǎng)是全面的，因此，在飲食調(diào)節(jié)上孕媽?xiě)?yīng)注意各種維生素的吸收，多吃一些蔬菜和水果來(lái)補(bǔ)充各種維生素。尤其是葉酸、維生素B2、維生素B6等的攝入。

富含維生素的食物：胡蘿卜、西紅柿、雞蛋、牛肝和豬肝、牛奶、奶酪等。

懷孕初期如果要吃維生素e保胎的話(huà)，孕婦必須要能在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，每天吃多少、吃幾次都是要經(jīng)過(guò)醫(yī)生的同意。維生素e一般是在孕早期的時(shí)候才吃，過(guò)了孕早期的時(shí)候大多是不用再服用維生素e，服用過(guò)多維生素e對(duì)身體也不好。