流產(chǎn)后多久可以出門(mén)啊

女性意外懷孕了，不想這么快要寶寶，就會(huì)選擇流產(chǎn)的方式流掉，雖說(shuō)這種很簡(jiǎn)單，但是，流產(chǎn)對(duì)女性的身體還是有一定傷害的。

很多女性會(huì)有疑問(wèn)，人流手術(shù)后，應(yīng)該要注意些什么？究竟多久身體才可恢復(fù)，才可出門(mén)？這類問(wèn)題，大多數(shù)人都不清楚，今天，我們就來(lái)聊聊流產(chǎn)后的一些事兒。

案例：

李女士最近和丈夫在性生活時(shí)，沒(méi)有做好避孕措施，一不小心“中招”了，兩夫妻年輕，卻又不想這么早要孩子，只好選擇人流的方式打掉。孩子是打掉了，可李女士流產(chǎn)后，休息了一段時(shí)間，卻不知何時(shí)才能出門(mén)？

那么問(wèn)題來(lái)了：流產(chǎn)手術(shù)后，多久才可以出門(mén)??？

醫(yī)生指出，女性在流產(chǎn)后，身體處于較虛弱的狀態(tài)，大概休息兩個(gè)星期之后，才可考慮出門(mén)。特殊情況下，最少要休息三天的時(shí)間，避免身體受到風(fēng)寒，引起感冒。

需注意的是，流產(chǎn)后的女性，不要過(guò)度勞累，要保證充足的休息時(shí)間外，還不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)，盡量少碰冷水。

流產(chǎn)后身體虛弱，應(yīng)該怎么進(jìn)補(bǔ)?

大家都知道，流產(chǎn)后女性身體虛弱，各方面身體機(jī)能處于逐漸恢復(fù)階段，所以，流產(chǎn)后的飲食也需要特別注意，如：

鯽魚(yú)湯

材料：鯽魚(yú)2條，黃豆芽適量（入30g）；

做法：將鯽魚(yú)和黃豆芽處理干凈，再倒入適量水到鍋里，放入鯽魚(yú)和黃豆芽，用小火清燉煮開(kāi)后，放入少許鹽調(diào)味，即可食用。因?yàn)轹a魚(yú)具有補(bǔ)虛、利尿的作用，所以對(duì)流產(chǎn)后身體虛弱的女性適當(dāng)食用，對(duì)身體有進(jìn)補(bǔ)作用。