新生兒時(shí)期的寶寶,大都有夜奶的習(xí)慣。寶媽們白天工作操勞家務(wù)已經(jīng)很勞累了,晚上還要時(shí)常被吵醒,無法睡一個(gè)安安穩(wěn)穩(wěn)的長(zhǎng)覺,但是又不舍得給小寶寶戒掉夜奶??墒?,隨著時(shí)間的推移,小寶寶已經(jīng)長(zhǎng)大了,不得不斷夜奶。那么,兩歲寶寶怎么斷夜奶?
兩歲寶寶怎么斷夜奶
1、循序漸進(jìn),調(diào)整喂奶時(shí)間:逐步調(diào)整寶寶喂奶的時(shí)間,每次提前和推遲在半小時(shí)為宜。比如:逐步將凌晨3-4點(diǎn)的奶延遲到凌晨4-5點(diǎn)。再將夜晚11點(diǎn)的奶逐漸提前在前半夜10點(diǎn)左右,以此類推。如果寶寶夜晚醒來不睡鬧人,可以給寶寶喂點(diǎn)水喝,不要直接喂奶。
2、睡前輔食止饑餓:睡前一個(gè)小時(shí)添加可以飽腹的輔食(比如米粉),或多加頓奶來減少寶寶睡眠期間的饑餓感。另外,可適當(dāng)延長(zhǎng)白天吃奶的間隔時(shí)間,并根據(jù)寶寶個(gè)人的情況增加奶量。
3、減輕氣味助斷奶:寶寶對(duì)于媽媽身上的氣味有一種依賴性。因此斷夜奶階段的寶媽要勤洗勤換衣服,減少身上的氣味。同時(shí),在不影響寶寶情緒的情況下,適當(dāng)與寶寶保持距離,但可不是強(qiáng)行分離。
寶寶多大可以斷夜奶
一般來說,寶寶6個(gè)月之后就可以著手開始斷夜奶了。因?yàn)檫@個(gè)階段的寶寶已經(jīng)可以少量添加輔食。寶寶汲取的營(yíng)養(yǎng)也隨之豐富起來,不僅僅是母乳和奶粉,還有各種米粉、米油、菜泥、水果泥、蛋黃等等……因此,從生理機(jī)能上來說,6個(gè)月以上的寶寶就已具備了夜間斷奶的合適條件。
對(duì)于小寶寶的行為培養(yǎng),貴在堅(jiān)持,貴在寶媽及其家人的意見統(tǒng)一。斷夜奶要堅(jiān)決,切勿寶寶一哭鬧就心軟給奶喝,這樣子寶寶會(huì)比以前更加依賴夜奶,家人心里面也更加難受。小孩子不能過度的寵溺,讓其任意妄為,要懂得規(guī)矩。
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