當(dāng)婦女發(fā)現(xiàn)自己懷孕后,都會用過“大吃大喝“來補(bǔ)充營養(yǎng)。然而,”大吃大喝“不僅讓體重加重,還會導(dǎo)致血壓升高,這樣做不僅危害到了腹中胎兒,還可以能影響到孕婦自己。那么,孕晚期血壓高怎么辦呢?
1、飲食療法
孕婦要合理飲食,適當(dāng)限制熱量,防止食用過多的情況。因?yàn)榉逝质菍?dǎo)致妊娠高血壓的一個因素,而且孕婦臥床休息后需求熱量減少,過多熱量負(fù)荷能夠加重病情。適當(dāng)減少食鹽的攝入量,如進(jìn)鹽過多,可使鈉在血管壁滯留,增加血管壁對增壓物質(zhì)的敏感性。進(jìn)食優(yōu)良高蛋白食物,因?yàn)槿焉锔哐獕杭膊∮械鞍啄?,常伴有低蛋白血癥,但對腎功能不全者除外。適量補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)和鈣劑,可以降低妊娠高血壓的發(fā)生率。
2、體位療法
患妊娠高血壓的孕婦應(yīng)左側(cè)臥位臥床休息,因?yàn)樽髠?cè)臥位有較好的利尿作用,能降低對下腔靜脈的壓迫,改善胎盤功能,糾正子宮胎盤缺氧。
3、降壓藥物治療法
妊娠高血壓可通過口服降壓藥的方法進(jìn)行治療。藥物的選用主要有中樞性α阻滯劑、兼有α1-β受體阻滯劑、兼有α1-β受體阻滯劑 、周圍α阻滯劑、單純血管擴(kuò)張劑、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑(CCB)等。但是具體治療時藥物選用和服用方法應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
溫馨提醒準(zhǔn)媽媽,在妊娠初期就需要到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢了,其中包括測血壓、查尿蛋白和測體重。肥胖者妊高癥的發(fā)病率更高,應(yīng)引起足夠的重視。孕后期熱能攝入過多,每周體重增長過快都是妊高癥的危險因素,因此孕婦攝入熱能應(yīng)以每周增重0.5Kg為宜。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時,值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
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