孕期怎么護(hù)理乳房

孕期患上乳腺疾病的女性越來越多了，很多人都是由于乳房護(hù)理不當(dāng)才引起的身體疾病，所以懷孕了之后要做好護(hù)理乳房的工作，才能讓乳房更加健康，產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)也會(huì)更順利的，那么孕期如何做好乳房護(hù)理呢？

乳房護(hù)理工作

1、乳房是需要經(jīng)常清洗的，保證乳房干凈很重要，每次清洗乳暈和乳頭后，用熱毛巾敷蓋乳房并用手輕輕地按?。粚⑷榉可喜羶艉鬄⒁恍┧矸?，并用涂有爽身粉的手指從乳房四周由內(nèi)向外輕輕按摩。

2、要做好乳房護(hù)理工作其實(shí)是很簡單的，掌握了方法之后，護(hù)理就會(huì)有效果的，可以經(jīng)常用溫和皂水擦洗乳暈和乳頭皮膚，并將皮膚皺褶處擦洗干凈。

3、睡眠姿勢(shì)正確的話，乳房才不會(huì)受到傷害，睡眠時(shí)注意采取適宜睡姿，最好取側(cè)臥位或仰臥位。俯臥位容易使乳房受到擠壓，使血液循環(huán)不通暢。

孕期乳房護(hù)理注意事項(xiàng)

1、有過流產(chǎn)史、早產(chǎn)史等癥狀的孕婦要盡量避免對(duì)乳頭的刺激，刺激乳頭容易引起宮縮而導(dǎo)致再次流產(chǎn)。如果想進(jìn)行乳房按摩，最好咨詢醫(yī)生后進(jìn)行。

2、孕婦盡量不要穿化纖類或羊毛類內(nèi)衣，內(nèi)衣要單獨(dú)手洗，避免纖小細(xì)毛從乳頭開口逐漸進(jìn)入乳腺導(dǎo)管，久而久之造成乳腺堵塞而影響產(chǎn)后哺乳。

懷孕期間如果胸罩比較小的話，應(yīng)該再換一個(gè)合適一點(diǎn)的，它是對(duì)于乳房的支撐，可以減少重力對(duì)于乳房韌帶的牽拉，只有胸罩合適的話，乳房才能更加的健康，穿合適的胸罩也是對(duì)于乳房的一種護(hù)理。

乳房護(hù)理工作其實(shí)是很簡單的，只要孕婦掌握了一定方法，懷孕期間有乳房不適的感覺，細(xì)心的去呵護(hù)乳房，一般就不容易出現(xiàn)乳腺問題了，一旦發(fā)現(xiàn)乳房腫痛，嚴(yán)重的話還是應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院去看醫(yī)生，早點(diǎn)作出診斷以及治療。