5歲喝配方奶粉好不好

相信大家都知道，在寶寶三歲以前要喝配方奶，因?yàn)槟谭劾锖信浔仁殖墒斓臓I(yíng)養(yǎng)物和微量元素，對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育非常好。隨著寶寶漸漸長(zhǎng)大，吃的食物品種和量都有所增加，這時(shí)食物中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)已經(jīng)基本可以滿足他的生長(zhǎng)需求了，那么，5歲的孩子喝配方奶粉好不好呢？

5歲喝配方奶粉好不好

在一歲左右，最遲不超過(guò)兩歲，孩子可以斷母乳，斷了母乳之后喝配方奶粉，一直喝到三歲，因?yàn)槿龤q前的孩子消化系統(tǒng)不太好，最好不要喝鮮牛奶。 三歲以后的孩子就可以喝鮮牛奶了，就是什么添加劑都不加的，不是那種兒童奶，就是普通的鮮奶，當(dāng)然也有醫(yī)生說(shuō)的高鈣奶，都是指鮮奶。 在3歲到6歲，孩子可以選擇配方奶粉，也可以選擇喝鮮奶，這個(gè)根據(jù)自己家的條件來(lái)，還有孩子愛(ài)不愛(ài)喝?？梢赃x擇一些口味清淡的奶粉，并且配合合理的飲食結(jié)構(gòu)，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，增加抵抗力。

5歲左右的孩子如何補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

可以買點(diǎn)牛初乳給寶寶吃，增加提抗力的，還有平時(shí)營(yíng)養(yǎng)要全面，什么東西都要吃點(diǎn)，多吃水果和蔬菜，當(dāng)然肉食也是要吃的，還有要經(jīng)常參加體育活動(dòng)，多出去跑跑，不一定要有太陽(yáng)才出去，就是陰天的話，出去走走也是很好的，有太陽(yáng)當(dāng)然是最好的，曬太陽(yáng)可以增加提抗力，補(bǔ)充鈣質(zhì)的，魚肝油要買好的，增加提抗力也是很不錯(cuò)的。另外不要一生病就吃藥，尤其是抗生素頭孢之類的藥物，不要一生病就去醫(yī)院吊鹽水，這樣孩子的體質(zhì)會(huì)越來(lái)越差，要讓孩子自己慢慢適應(yīng)，有了自己的抵抗力才是比較重要的。

由于配方奶粉的營(yíng)養(yǎng)配比比較成熟，很多孩子又有挑食的壞習(xí)慣，選擇每天喝一點(diǎn)配方奶粉也是不錯(cuò)的選擇。同時(shí)還要教育孩子不要挑食，各種食物都要吃，保證營(yíng)養(yǎng)均衡?？梢匀フ?guī)醫(yī)院查一下孩子體內(nèi)的微量元素，看看有無(wú)缺少，可以對(duì)癥補(bǔ)充。