孕婦吹空調(diào)感冒

孕婦由于身體激素發(fā)生變化，抵抗力和免疫力都會(huì)有所下降，導(dǎo)致很容易生病。在炎炎夏日，本來就容易出汗的孕婦更熱了，適當(dāng)?shù)拇悼照{(diào)對(duì)孕婦和胎兒來說都是很舒適的。然而當(dāng)吹空調(diào)時(shí)間太久或直吹孕婦時(shí)，孕婦就很容易感冒了。那么，孕婦吹空調(diào)感冒怎么辦呢？

當(dāng)孕婦不適當(dāng)使用空調(diào)發(fā)生感冒時(shí)，表現(xiàn)一般有打噴嚏，流眼淚，鼻塞，流鼻涕，喉嚨痛，可能會(huì)還發(fā)生頭痛。當(dāng)孕婦感冒后，不能吃藥，只能扛著或者通過其他的辦法來緩解，那么怎么緩解呢？

1、孕婦感冒后要多攝取富含維生素C的食物，補(bǔ)充大量的水分借以排出體內(nèi)的病毒，加上充足的睡眠，就是對(duì)付感冒的良策。多吃礦物質(zhì)、維生素、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量高的食物，享受充足睡眠等，都能增強(qiáng)抵抗力。因此，充足的營(yíng)養(yǎng)及睡眠，是治療感冒的捷徑。

2、如果發(fā)燒不到37.4℃，通過沐浴，輕微的感冒便可不藥而愈。發(fā)燒超過37.5℃，身體極端不適時(shí)，必須慎防肺炎之類的并發(fā)癥，最好不要洗澡，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，切勿自己隨意吃藥。恢復(fù)期間要保證充足、安靜的睡眠。

3、孕婦感冒后要多攝取富含維生素C的食物，補(bǔ)充大量的水分借以排出體內(nèi)的病毒，加上充足的睡眠，就是對(duì)付感冒的良策。多吃礦物質(zhì)、維生素、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量高的食物，享受充足睡眠等，都能增強(qiáng)抵抗力。因此，充足的營(yíng)養(yǎng)及睡眠，是治療感冒的捷徑。