訓練孩子專注力的方法

訓練孩子專注力的方法

專注力，就是我們常說的注意力，對孩子來說，是指他們能把視覺、聽覺、觸覺等感官集中在某一事物上，達到認識該事物的目的。專注力是一切學習的開始，是孩子最基本的適應環(huán)境的能力。專注力對孩子很重要，因此我們要通過一些方法來訓練孩子的專注力，可以嘗試以下方法：

培養(yǎng)孩子專注力的小游戲

1、碼積木(適合13～18個月寶寶)：準備一些積木，教寶寶把積木碼起來，然后推倒再來，這樣不僅能提高寶寶的注意力水平，還能促進其精細動作的發(fā)展。

2、放珠子(適合19～24個月寶寶)：找一個窄口的瓶子和一些顏色各異的珠子，讓寶寶將珠子一個個放進瓶子里，除了可以培養(yǎng)寶寶注意力，還能鍛煉其手眼協(xié)調(diào)能力，游戲過程中要注意安全，防止寶寶吞食珠子。

3、穿繩游戲(適合25—30個月寶寶)：根據(jù)孩子當前的能力，選擇適當大小的扣子，讓孩子用繩子一個一個穿起來。注意扣眼的大小要合適，如果扣眼太小，寶寶的精細動作能力還沒有達到，他可能因為總是失敗，不愿意玩這個游戲。

溫馨提示

寶寶的注意力不能維持較長時間，這是正常的。這時期孩子的大腦發(fā)育還不夠成熟，興奮和抑制過程不能平衡，興奮性較高，容易受外界影響，注意力不集中，不能穩(wěn)定地較長時間地干一件事。另一方面，這個年齡段的孩子，特點就是多動的，他的意識集中的時間一般只能是3-5分鐘，所以剛開始訓練寶寶的專注力不要要求過高，要循序漸進，經(jīng)過上述游戲，慢慢延長寶寶的專注時間！

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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