蒲公英茶可以天天喝嗎

蒲公英在我們小的時(shí)候就很常見(jiàn)，只是在那時(shí)候不知道蒲公英有那么多的的作用，只知道一吹蒲公英就會(huì)飛?，F(xiàn)在人們經(jīng)常喝蒲公英茶，由于蒲公英有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，對(duì)人們的身體健康有很大的好處。可是蒲公英應(yīng)有這么高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，那么，蒲公英茶可以天天喝嗎?

蒲公英茶可以天天喝嗎

1、是不可以的。蒲公因具有良好的抗病毒、保肝利膽、提高免疫的作用，但是不適合天天喝，尤其是涼性體質(zhì)的人，更應(yīng)該少飲用蒲公英茶。

2、蒲公英的作用是清熱解毒，但是有中藥的偏性藥性寒，因此如果你是陽(yáng)虛體質(zhì)或者是脾胃虛寒，那還是不要單獨(dú)泡蒲公英查喝，只會(huì)加重病情不會(huì)有好處。

3、喝蒲公英茶量大會(huì)導(dǎo)致易導(dǎo)致腹瀉。

4、蒲公英茶會(huì)降低血壓不適合長(zhǎng)期飲用。

蒲公英茶有什么好處

1、天然的利尿劑和消化圣品。如果你吃膩了不舒服，或者有水腫的話,吃一碗蒲公英煲的湯，就會(huì)很舒服。

2、蒲公英有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，上火的時(shí)候就常用它的降火。

3、對(duì)降血壓有很大的好處。

4、有很高的鐵元素可以補(bǔ)充鐵元素和其他一些微量元素。

5、可以補(bǔ)充鈣元素，助消化，清理腸道。

好的東西雖然對(duì)人體很好，但是也有自己的局限，適合對(duì)人體的好處才是最大的，不適合的話對(duì)人體不一定會(huì)有好處，說(shuō)不定還有害處。并且蒲公英茶是不可以天天喝的，對(duì)人體有很大的壞處會(huì)使寒性破壞人體的正常運(yùn)行，不過(guò)蒲公英茶有很多好處但是需要適量飲用。