3妙招助你輕松斷夜奶

3妙招助你輕松斷夜奶

寶寶開(kāi)始循序漸進(jìn)進(jìn)入斷奶期了,媽媽可以慢慢減少給寶寶夜間喂奶的次數(shù)。如果你家寶寶夜奶總斷不掉,別急!下面是斷夜奶的3妙招,麻麻快get!

1、盡量坐著喝奶

安排好寶寶喝奶的時(shí)間,即使在白天午睡的時(shí)候,也要避免給寶寶奶瓶或是媽媽乳頭讓他吮吸。對(duì)于能獨(dú)坐的寶寶,堅(jiān)持讓TA坐著喝奶喝水。一旦寶寶睡著,無(wú)論是否喝完,都要立即拔掉寶寶嘴里的奶瓶。

2、不要在床上喂奶

床上喂奶?NO!經(jīng)常在床上喂奶,寶寶會(huì)把床和喝奶看作是兩件聯(lián)系緊密的事情,甚至已經(jīng)無(wú)法將二者分開(kāi)。所以說(shuō),媽媽要改掉床上喂奶的習(xí)慣,取消寶寶腦海中睡覺(jué)和喝奶的聯(lián)系以后,半夜醒來(lái)他也不需喝奶了。

3、睡前添加輔食止餓

在睡前,給寶寶添加飽腹的輔食,有助于減少寶寶睡眠期間的饑餓感,從而延長(zhǎng)他晚上的睡眠時(shí)間。但是要注意,不要讓寶寶一吃完輔食就睡覺(jué),這對(duì)寶寶的消化功能不利,吃完至少等半個(gè)小時(shí)才睡覺(jué),這才是科學(xué)的。

ps:如果寶寶現(xiàn)在仍不能戒斷夜奶,也無(wú)需過(guò)于著急。因?yàn)殡S著寶寶神經(jīng)系統(tǒng)漸漸發(fā)育完全,TA夜里醒來(lái)的次數(shù)將逐漸減少?,F(xiàn)階段的寶寶要吃夜奶,有可能僅僅是為了尋找安慰。這時(shí),你可以輕輕拍拍TA,哄TA入睡哦。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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