寶寶只有擁有健康的腸胃,才能充分吸收營養(yǎng),身體才會棒棒噠!然而寶寶的腸胃很脆弱,那應(yīng)該如何呵護寶寶脆弱的腸道呢?
想要調(diào)理寶寶腸胃,首先就要發(fā)現(xiàn)寶寶腸胃問題。寶寶打嗝的時候有酸臭氣、腹瀉、嘔吐,或者排泄物呈白色等,表示他的腸胃出了問題。
保護寶寶的腸胃非常重要,尤其要注意飲食。少給寶寶吃油炸的食物,因為油炸的食物非常容易生熱,熱會引起燥;少給寶寶食用生冷食物,因為食用生冷食物,很有可能會阻礙脾胃的運轉(zhuǎn);少給寶寶吃肥厚的食物,比如黃鱔、鮑魚等,因為這些食物含有較多的蛋白質(zhì),寶寶吃下去后,多余的蛋白質(zhì)無法被消化掉,就會積存在肚子里,引起腸子蠕動不正常等癥狀。
有些寶寶喜歡趴著睡覺,除了習(xí)慣的原因外,還有寶寶腸胃不舒服的原因。腸胃不舒服,寶寶就會通過趴著睡覺,進行自我保護以及自我按摩,從而減輕腹部的不適感。一般來說,有這類腸胃問題的寶寶,需要很長的一段時間慢慢調(diào)理,才能恢復(fù)健康哦。
想要調(diào)理寶寶的腸胃,可以自制食療方。
1、將10個慈姑敲碎后加入少量麥芽糖,加水熬煮,給寶寶飲用。
2、使用灰冬瓜皮,加入炒黃的糯米,熬水加麥芽糖服用。
這兩個食療方對于調(diào)理腸胃功能都是非常有利的。
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