核桃奶是一種現(xiàn)在比較多見(jiàn)的奶制品,很多人都非常喜歡核桃奶的味道,覺(jué)得經(jīng)常喝一些核桃奶可以起到很好的養(yǎng)身體的效果。小孩子也有很多特別的喜歡核桃奶的味道,而且喜歡每天都喝一些。那么小孩喝核桃奶好嗎?喝核桃奶的好處有哪些呢?
小孩喝核桃奶好嗎
小孩喝核桃奶挺好的。具體原因如下:
1、核桃仁含有較多的蛋白質(zhì)及人體營(yíng)養(yǎng)必需的不飽和脂肪酸,這些成分皆為大腦組織細(xì)胞代謝的重要物質(zhì),能滋養(yǎng)腦細(xì)胞,增強(qiáng)腦功能;
2、核桃仁有防止動(dòng)脈硬化,降低膽固醇的作用;此外,核桃還可用于治療非胰島素依賴型糖尿病;核桃對(duì)癌癥患者還有鎮(zhèn)痛,提升白細(xì)胞及保護(hù)肝臟等作用;
3、核桃仁含有的大量維生素E,經(jīng)常食用有潤(rùn)肌膚、烏須發(fā)的作用,可以令皮膚滋潤(rùn)光滑,富于彈性; 小孩喝了對(duì)身體和成長(zhǎng)還是很有用的。
喝核桃奶的好處
喝核桃奶最好的時(shí)間一般是睡覺(jué)前,它不僅可以幫助我們的補(bǔ)充能量,而且對(duì)睡眠情況有很大的幫助。
核桃奶是以核桃仁、純凈水為主要原料,采用現(xiàn)代工藝加工、科學(xué)調(diào)配精制,再經(jīng)高壓殺菌或無(wú)菌包裝制得的乳狀飲料。有健胃、補(bǔ)血、潤(rùn)肺、養(yǎng)神等功效。對(duì)動(dòng)脈硬化、高血壓、冠心病及老年人抗衰老有良好的保健效果。
核桃享有“萬(wàn)歲子”、“長(zhǎng)壽果”、“養(yǎng)人之寶”的美稱。其卓著的健腦效果和豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,已經(jīng)為越來(lái)越多的人所推崇。核桃的藥用價(jià)值很高,中醫(yī)應(yīng)用廣泛。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為核桃性溫、味甘、無(wú)毒,有健胃、補(bǔ)血、潤(rùn)肺、養(yǎng)神等功效。
以上講了小孩喝核桃奶好嗎, 也講了喝核桃奶的諸多好處。作為一名喜歡喝核桃奶的小孩子的家長(zhǎng),你最好是知道核桃奶給孩子喝其實(shí)是有很多的好處的,特別是老年人如果經(jīng)常喝核桃奶的話有很好的抗衰老的作用哦。
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