靈芝水的功效會上火嗎

大家都知道靈芝是一種非常珍貴的藥材，在我國中藥材領域占有舉足輕重的位置，靈芝這種神奇的中藥已經(jīng)在我國有上千年的藥用歷史，它可以有效滋補身體，增強人體免疫力，避免人體受到風寒濕熱的影響，那么靈芝水的功效會上火嗎？

靈芝水的功效會上火嗎

靈芝水是不會上火的，經(jīng)常將靈芝泡水喝，可以起到延年益壽的功效，靈芝性溫，味淡，入心、肺經(jīng)。食用靈芝既不會引起上火現(xiàn)象，也不會有下火的作用。

靈芝其實就是一種蘑菇，在作為食物食用時和其他的蘑菇一樣，并不會有任何的優(yōu)勢。由于靈芝的質地關系還會影響食用口感，如果采用食補的方式，還沒有平時食用的香菇口感好，更不會引起上火現(xiàn)象。

使用靈芝的注意事項有哪些

靈芝具有滋補和治病的作用，但是就單單的食用靈芝其治病效果甚微，需要配伍決明子、黑烏龍等其他藥材食材一起食用才能發(fā)揮出其功效。

靈芝的食用量不可過量，一次食用在2~5g即可，建議堅持連續(xù)食用靈芝2~3個月之后停用3個月，間接性的食用效果更好，也不會引起其他不適反應。

研究發(fā)現(xiàn)，有少部分人在服用靈芝之后會出現(xiàn)過敏的情。如果患者是屬于這種過敏體質，那么建議不要服用靈芝，避免身體出現(xiàn)危害。

靈芝水的功效非常多，可以輕身保健，在日常生活中，將靈芝泡水喝是很多人保養(yǎng)身體的方式，其實這樣并不會起到多大的功效，因為靈芝本身的作用需要與其它中草藥配合才更加明顯，靈芝水的功效會上火嗎？靈芝泡水不會上火。但是保健的作用比較小。