有小肚子收腹帶好嗎

十月懷胎終于生產(chǎn)了，許多媽媽都會選擇出去玩放松一下。但是當(dāng)看到鏡子里自己的肚子時，苦惱又來了。因為在懷孕期間被撐開的肚皮現(xiàn)在松弛下來。不少媽媽就很苦惱怎么減肚子。因此市面上出現(xiàn)了一款小肚子收腹帶，據(jù)說是可以幫助快速減肚子。那么有小肚子收腹帶好嗎？

有小肚子收腹帶好嗎

1. 順產(chǎn)7天后，如果新媽媽需要進行較劇烈的活動或早早恢復(fù)上班，也可以短時間使用收腹帶。不過穿上一兩個小時后，就應(yīng)該解開，讓腰腹放松一會兒。

2. 產(chǎn)后媽媽的皮膚松弛，腹部變大，腰部負(fù)擔(dān)也加重，在重力作用下，內(nèi)臟容易下垂。盡早使用收腹帶能夠?qū)ρ骨€至下腹部起提升作用，不僅可以防止內(nèi)臟下垂，還可以促進子宮收縮和骨盆回位，幫助體內(nèi)機能慢慢恢復(fù)。而產(chǎn)后六個月內(nèi)脂肪是流動的，是重塑體形的最佳時機。

怎樣選擇收腹帶呢？

1.在選擇束腹帶時，魔術(shù)貼是調(diào)整大小的關(guān)鍵，收腹的過程中，腹部大小會有所改變。所以應(yīng)當(dāng)盡量選擇魔術(shù)貼比較長的，當(dāng)腹部慢慢變小時也能繼續(xù)使用。魔術(shù)貼太小，腹部有一點收小就不能使用了，效果不好。

2.收腹帶的好壞，還要看做工是否精細(xì)。好的收腹帶邊角針線細(xì)密，不易走線，結(jié)實耐用，包邊做工精細(xì)。質(zhì)量不好的束腹帶，鎖邊出的邊角料處理不干凈，容易硌到皮膚，而且易走線；包邊做工不好，不夠結(jié)實，還容易開裂。

3.束腹帶一般都會有軟骨支撐，這樣更加貼合腰部。挑選時，要仔細(xì)觀察軟骨包的是否結(jié)實，不然容易戳破包布，刺傷我們的腰部。輔助帶是幫助鎖住贅肉的，應(yīng)當(dāng)盡量選擇比較寬的，能夠加強束腹效果。如果輔助帶太小，就會把肉勒的一層一層的，不能起到收腹的作用。

不少媽媽在產(chǎn)后都想快速減肚子，都在疑惑有小肚子收腹帶好嗎？其實只要使用正確就能其作用，但是一定要記得，不要長時間使用。同時如果想要健康不反彈的減掉，就應(yīng)該多運動，并且搭配飲食合理來美體，可以做下瑜伽或者是早上晚上進行散步慢跑等。