湯圓是用糯米做成的,是比較難消化的食物,吃的多容易造成消化不良的情況,引起腸胃不適,正常的人吃多了都難免胃脹,所以對(duì)于身體比價(jià)虛弱的人一要少吃湯圓,以免帶來(lái)不必要的麻煩。下面就關(guān)于剖腹產(chǎn)能吃湯圓么,小編給做一下簡(jiǎn)單介紹。
剖腹產(chǎn)能吃湯圓么
由于剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦最初時(shí)間相對(duì)活動(dòng)少,很容易導(dǎo)致腹脹的情況發(fā)生的,再加上如果吃糖含量高的食物是可以導(dǎo)致產(chǎn)氣增加,對(duì)產(chǎn)后恢復(fù)有一定影響、而,湯圓大部分含有較多的糖分及油脂,所含熱量很高,再加上皮用糯米做成,黏性較大,不利于消化,因此,剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦建議手術(shù)一個(gè)月之內(nèi)不要吃湯圓、
剖腹產(chǎn)能吃什么
產(chǎn)后第一周不要大補(bǔ),要以排惡露,排汗,排出廢物為主,稱為“代謝排毒周”,所以雞鴨魚肉之類的要少吃,飲食要清淡,每頓飯都要有粥,湯,能增加奶量的食物有:芝麻,花生,豆腐,鯽魚,紅豆,米酒,紅糖。
1、第一周推薦吃大棗桂圓小米紅糖粥,糯米粥,芝麻大米粥,黑芝麻糯米粥,紅豆湯,米酒加紅豆湯,花生黃豆豆?jié){,鯽魚豆腐湯,枸杞鯽魚湯等等,比較清淡的、
2、第二周產(chǎn)后第二周稱為調(diào)理氣血周,肉類以雞魚為主,可以喝紫米粥,鯽魚湯,豬腳湯,雞湯,雞湯面啦之類的。
紫米糯米紅棗粥 花生大米粥 大棗粥 木耳粥 牛奶麥片粥 木耳紅棗湯等等、
3、第三第四周產(chǎn)后才是滋補(bǔ)進(jìn)養(yǎng)周,要吃什么羊肉湯,瘦肉粥,烏雞湯,排骨湯,牛肉湯,但是還要注意葷素搭配,也要吃一些紅豆粥,糯米粥,蔬菜粥,木耳粥,棗粥等等。
材料準(zhǔn)備:木耳,銀耳,核桃仁,桂圓,枸杞子,大棗,小棗,黑芝麻,白芝麻,紫米和椰汁。
以上就是關(guān)于剖腹產(chǎn)能吃湯圓么,這一問(wèn)題做的簡(jiǎn)單介紹。總之由于產(chǎn)婦的身體比較虛弱,最好是不要吃比較難以消化的湯圓,以免引起腸胃不適,帶來(lái)腸胃疾病就不好了,這樣恐怕還會(huì)影響產(chǎn)婦的產(chǎn)奶情況,對(duì)胎兒也是沒(méi)有好處的。
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