準(zhǔn)備生了能吃山楂嗎

在懷孕期間，女性需要合理地安排好自己的日常飲食，尤其是在懷孕的早期、晚期是特別重要的，如果吃了不該吃的東西而導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)問題，比如早產(chǎn)，那就很不應(yīng)該了，有些孕婦在快要生時(shí)想要吃山楂，那么，準(zhǔn)備生了能吃山楂嗎？

準(zhǔn)備生了能吃山楂嗎？

如果想吃山楂的情況下可以少吃一點(diǎn)，不要吃太多，因?yàn)槌陨介呛苋菀滓饘m縮的，到了預(yù)產(chǎn)期并不一定是寶寶的生產(chǎn)日期，有時(shí)候?qū)殞氁矔?huì)超過預(yù)產(chǎn)期才會(huì)生產(chǎn)，這個(gè)時(shí)候多加注意一下自己的身體狀況，一旦出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，一定要及時(shí)趕往醫(yī)院，以免產(chǎn)生不良后果。

哪些人不能吃山楂？

1、孕婦

其實(shí)山楂的營養(yǎng)成分還是很高的，雖然看起來模樣非常的普通，山楂又被人們稱為是山里紅，是延年益壽的良品，含有很豐富的維生素C，不僅如此，還具有微量元素，例如鈣和鉀，就是這樣富有營養(yǎng)的山楂，孕婦卻是不能使用的，那是為什么呢？山楂有活血化淤，刺激子宮收縮的作用，剛懷孕的孕婦本來胎盤就不牢固，再吃山楂就有可能誘發(fā)流產(chǎn)。

2、脾胃虛弱的人

山楂中含有豐富的果酸，對胃黏膜有刺激和收斂作用，脾胃功能虛弱的人不可以多吃。

3、兒童

兒童的牙齒正在發(fā)育階段，尤其是換牙期的兒童，山楂中除了果酸還含有發(fā)酸糖類，對于牙齒有腐蝕作用，會(huì)影響兒童牙齒的生長。

4、低血脂人群

本身血脂，血壓比較低的人不適合大量吃山楂的，山楂具有降血脂降血壓的作用的，血脂過低的人群多吃的話，可能會(huì)影響到身體健康。

5、空腹不適合吃山楂

山楂含有大量的有機(jī)酸、果酸，空腹吃，會(huì)使胃酸猛增，對胃黏膜造成不良刺激，使胃發(fā)脹滿，泛酸，如果你在空腹時(shí)吃會(huì)增強(qiáng)饑餓感并加重原有的胃痛。

準(zhǔn)備生了能吃山楂嗎？如果真的很想吃山楂的話，可以少量的吃一些，能不吃的話還是盡量不吃，因?yàn)樯介旧硎蔷哂谢钛πУ?，假如吃多了引起宮縮，導(dǎo)致孩子早產(chǎn)就不好了，另外，準(zhǔn)備生了的時(shí)候也要注意準(zhǔn)備好待產(chǎn)包，靜待寶寶的到來。