百香果榨汁配什么水果

現(xiàn)在隨著社會的進(jìn)步，家庭的經(jīng)歷也都有了空前的提高，所以人們注重就是不再是原來社會中的一些只在乎溫飽的問題，現(xiàn)在的人們更加偏向于在生活中享受，吃自己想吃的，喝自己想喝，并且要吃喝的健康，美容等等，那么百香果榨汁配什么水果？一起來了解一下。

百香果榨汁配什么水果

1、百香果和檸檬一起榨汁喝有消除疲勞、美容養(yǎng)顏、補(bǔ)充維生素C、殺菌消炎等作用。

2、百香果和椰子一起榨汁喝有自然提神、補(bǔ)充營養(yǎng)、抗氧化的作用，而且這兩種水果一起榨汁喝的口感也還是挺好的。

3、百香果、芒果、葡萄柚這三種水果一起食用，有美容養(yǎng)顏、減脂瘦身的作用。

4、百香果和橙子一起榨汁喝不僅香味濃郁，而且還具有美容養(yǎng)顏、消脂瘦身、解膩的作用。

5、百香果和蘋果都是營養(yǎng)特別豐富的水果，一起食用不僅有美容養(yǎng)顏的作用，還能增強(qiáng)人體的免疫力，有防癌抗癌的作用。

百香果的營養(yǎng)價(jià)值

1、據(jù)科學(xué)預(yù)測，百香果含有非常豐富的天然維他命C，每100克果汁中就含有維他命C為34.6毫克，還富含維命A、B1、B2等，另外還含有豐富的鈣、磷、鐵和多種氨基酸等物質(zhì)及微量元素。

2、百香果富含有機(jī)酸、尼克酸、氨基酸、亞油酸、礦物質(zhì)、β—胡蘿卜素、蕃茄紅素、可溶性膳食纖維、生物堿、黃酮類等160多種人體必需的有益成分，是保健、藥用價(jià)值很高的一種天然食物。

3、百香果含果酸、可食纖維，作用于消化系統(tǒng)，對食欲不振、胃脹、便秘的效果都很好。

4、百香果含有維生素E、番茄紅素，對生殖系統(tǒng)的作用不可小視，不少夜多小便的中老年人食用后，覺得晚上起床的次數(shù)明顯減少，故百香果有滋陰補(bǔ)腎之說。

5、百香果果汁中有165種化合物，構(gòu)成了特殊香味。常食用百香果具有提神醒腦、養(yǎng)顏美容、生津止渴、幫助消化、化痰止咳、緩解便秘、活血強(qiáng)身、提高人體免疫功能、滋陰補(bǔ)腎、消除疲勞、降壓降脂、延緩衰老、抗高血壓的功效。西番蓮的根、莖、葉有消炎止痛、降脂降壓等效果。

通過上文相信大家都已經(jīng)了解到了百香果榨汁配什么水果和百香果的營養(yǎng)價(jià)值這兩個(gè)問題，現(xiàn)代的人們在吃喝的方面更加注重的是健康，很多的女性注重的是瘦身和美容的作用，所以在生活中就要了解怎樣的搭配是可以達(dá)到自己的目的的。