身體是一個(gè)整體,只要有一個(gè)部分出現(xiàn)問(wèn)題,隨之而來(lái)的可能就會(huì)導(dǎo)致其他的問(wèn)題。身體也常常會(huì)出現(xiàn)某些部分不知名的疼痛,這就需要大家具有一定的生活常識(shí),及時(shí)辨別自己的狀況,幫助自己減輕身體的問(wèn)題,及時(shí)就醫(yī)。那么,盆骨上面靠腰的地方疼是怎么回事?
盆骨上面靠腰的地方疼
1、微痛,可能是肋間神經(jīng)痛或者是肋軟骨炎的表現(xiàn),主要是與飲食及個(gè)人體質(zhì)等因素有關(guān)系。建議就是近期不要吃酸辣及刺激性是、禁煙酒、多喝水及保持心情舒暢等,要是長(zhǎng)時(shí)間不見(jiàn)好轉(zhuǎn)的話就要到醫(yī)院去檢查看。
2、隱痛或者刺痛,您指出的位置大體是肝區(qū)(只是大體判斷),如果是隱痛且用手按住有所減輕,請(qǐng)按下面的方式探查一下:平臥,屈膝,露出腹部,讓親戚朋友用一只手并指,在肚臍右邊,右肋緣下方,輕輕向前探查肝邊緣,如果能觸及肝,您一般會(huì)感到明顯的壓痛。
3、建議立即就醫(yī)檢查。不過(guò)如果是肝不好,您平時(shí)也應(yīng)會(huì)感到厭食、厭油膩、乏力等癥狀。如果是刺痛,且變化體位會(huì)有所改變,則有可能是肋間神經(jīng)痛,相對(duì)于上面所提的病狀,這應(yīng)該是個(gè)小病,不過(guò)如果頻繁出現(xiàn),也應(yīng)去醫(yī)院查一下為好,自己也放心。
4、劇痛,如果是劇痛,且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),就不是十分好判斷,胰腺痛,膽痛都會(huì)沿經(jīng)絡(luò)走向?qū)⑻弁锤蟹派涑鋈?。不過(guò)胰腺痛,膽痛的痛感都十分強(qiáng)烈,有時(shí)表現(xiàn)為滿腹疼,有時(shí)會(huì)引起肩部、后背都痛。胰腺痛有時(shí)會(huì)高熱寒戰(zhàn),或者出現(xiàn)脂肪瀉。
盆骨上面靠腰的地方疼怎么辦
1、運(yùn)動(dòng)腰部、舒展筋骨。大部分人腰疼都是由于長(zhǎng)時(shí)間缺乏運(yùn)動(dòng),尤其是對(duì)于上班族來(lái)說(shuō),長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公室必定會(huì)造成腰酸背痛的后果。因此,每天應(yīng)該多次對(duì)腰部進(jìn)行運(yùn)動(dòng),多舒展筋骨。
2、腰椎間盤突出引起的腰疼。此種癥狀相對(duì)嚴(yán)重,可以通過(guò)貼藥膏、專業(yè)按摩、手術(shù)等方法進(jìn)行治療。建議在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,同時(shí)應(yīng)該改變生活當(dāng)中不良的習(xí)慣,如:長(zhǎng)時(shí)間用腰不正、躺著看電視看書等。
3、爬行治療腰痛。出現(xiàn)腰痛癥狀時(shí),可以通過(guò)在床上、地板上爬行來(lái)治療腰痛的癥狀。爬行可以充分拉伸到腰部的筋骨,對(duì)于緩解、治療腰痛有非常好的效果。
身體某部位不知名的長(zhǎng)時(shí)間疼痛,最好先有一定時(shí)間的觀察,如果自己身體長(zhǎng)時(shí)間的無(wú)法緩解,就需要及時(shí)就醫(yī)。并且對(duì)于在自己出現(xiàn)的狀況不可以自己隨便醫(yī)治。身體出現(xiàn)的腰腿疼痛是最常見(jiàn)的一種疼痛,這種狀況可以看做是歪理作用的結(jié)果,但是對(duì)于骨盆,胸部的問(wèn)題,就要及時(shí)的治療了,可能是嚴(yán)重的問(wèn)題。
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