臉上如果長(zhǎng)暗斑的話,即使五官再精致,給人的感覺(jué)也是丑的,尤其是女性朋友一定不想看到自己的臉上長(zhǎng)暗斑,可惜的是,很多女性因?yàn)樯⒆?、年紀(jì)增大等原因?qū)е履樕厦俺隽税蛋?,需抓緊進(jìn)行調(diào)理,那么,臉上長(zhǎng)暗斑怎么調(diào)理?
臉上長(zhǎng)暗斑怎么調(diào)理?
1、每天吃一片維生素C和維生素E,可達(dá)到祛斑的作用。
2、用干凈的茄子皮敷臉,一段時(shí)間后,小斑點(diǎn)就不那么明顯了。茄子含有維生素E,可以有祛斑的效果。
3、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對(duì)防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。4、洗臉時(shí),在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用。
5、將鮮明蘿卜辟碎擠汁,取10-30毫升,每日上晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈。此外,每日喝一杯胡蘿卜,可美白肌膚。
6、將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉淀,達(dá)到祛斑的作用。木瓜和牛奶,用攪拌機(jī)打碎,敷在臉上,二十分鐘左右洗掉。堅(jiān)持一個(gè)星期,會(huì)有不錯(cuò)的效果。
臉上長(zhǎng)暗斑是怎么回事?
1、由于環(huán)境、空氣污染等導(dǎo)致臭氧層漏洞產(chǎn)生大量的紫外線直接輻射我們的皮膚,而人體為了避免皮膚細(xì)胞不被氧化,分泌出大量黑色素保護(hù),因而導(dǎo)致色素沉淀形成黑斑。
2、食物,我們皮膚的營(yíng)養(yǎng)主要來(lái)源于血液,而血液的養(yǎng)分是否充分且適合細(xì)胞的生存就依賴于食物的質(zhì)量,堿性物質(zhì)能中和肉類、谷物類食物的酸性,使體液保持偏堿性的環(huán)境并溶解沉淀于細(xì)胞內(nèi)的有毒物質(zhì),使它隨尿液排出,并可加速新陳代謝,堿性食物有:新鮮的瓜果蔬菜、生大蒜、茶葉、豆制品、豬血、牛奶、黑木耳、海帶等。
3、化妝品及皮膚的清潔度,由于化妝品內(nèi)含有化學(xué)物質(zhì)及鉛等重金屬,若清潔不當(dāng)則易引起色素沉著。
4、光敏,長(zhǎng)時(shí)間的日曬及輻射性較強(qiáng)的光源會(huì)使黑色素合成加速,導(dǎo)致膚色變深。
5、特殊生理及情緒,婦女在經(jīng)期、孕期時(shí)(特別是在孕期)由于孕激素刺激,人體內(nèi)黃體胴的分泌物將會(huì)增加,因此,會(huì)引起色斑或色斑加重。
臉上長(zhǎng)暗斑怎么調(diào)理?現(xiàn)在愛(ài)美的女性應(yīng)該了解清楚了,其實(shí)對(duì)于臉上的暗斑,最重要的還是要進(jìn)行預(yù)防,畢竟一旦長(zhǎng)了暗斑,想要消除它是很難的,就算進(jìn)行正確的調(diào)理,大概也只可以使暗斑淡化,難以達(dá)到徹底清除暗斑的目的。
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