這個時期,你的妻子由于受到體內(nèi)雌性激素和黃體素持續(xù)上升的影響,再加上懷孕所帶來各方面的壓力,她會變得易怒、煩悶、憂郁,無法控制自己的各種情緒反應(yīng),情緒經(jīng)常會起伏不定。面對妻子的心理變化,你該怎么做?
細心安慰
妊娠反應(yīng)最強烈的時期就是孕早期,在這段時間里,由于內(nèi)分泌環(huán)境刺激以及身體不適的影響,妻子容易情緒不佳,哭泣。此時你要充分理解妻子的性情與心理的變化,多交談,替她分擔一些煩惱和憂慮,睡前給她聽低音和緩的歌曲,飯后與她一起散步聊天,為妻子和胎寶寶創(chuàng)造一個安靜、愜意、祥和的生活環(huán)境。
寬容
千萬不要跟妻子爭吵,如果是妻子挑起的事端,說明此事一定有什么讓她的情緒不受控制了,要忍讓。如果你是個細心的man,一旦發(fā)現(xiàn)妻子情緒不好,安撫一下,哄她開心,把爭吵的苗頭消滅掉。讓妻子以樂觀開朗的良好情緒度過孕期。
積極做家務(wù)
大多數(shù)家務(wù)要向前彎曲身體或者長時間站著做,這會讓已經(jīng)懷孕的老婆身體負擔加重。作為準爸爸的你應(yīng)積極地幫助妻子煮飯、打掃、收拾家務(wù),減輕負擔,讓她的孕期不那么辛苦。
討論胎教內(nèi)容
在孕早期,胎兒處于關(guān)鍵的發(fā)育階段,你可以主動和妻子探討合適的胎教方式,制定胎教計劃。討論胎教內(nèi)容,會讓妻子感受到你的愛,她會很幸福的。由于胎兒現(xiàn)在還是發(fā)育初期,胎教不要太高階的,可以展開一些簡單的胎教,注意倘若妻子害喜情況嚴重,那么應(yīng)首先把營養(yǎng)管理工作做好。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時,值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
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