水果是我們的好朋友,天天吃水果可以幫助我們吸收更多的膳食纖維,對于改善消化不良是很有好處的,有的商家為了讓水果的賣相變得更好,于是就添加了激素,孕婦想要知道孕婦吃了打激素的草莓有影響嗎?下面一起來了解下相關問題吧。
孕婦吃了打激素的草莓有影響嗎
少量的激素不會對孕婦產(chǎn)生影響。一般來說,草莓含有豐富的維生素和礦物質,每百克含維生素C高達80毫克,遠遠高于蘋果和梨;還含有葡萄糖、果糖、檸檬酸、蘋果酸、胡蘿卜素、核黃素等。這些營養(yǎng)素對兒童的生長發(fā)育有很好的促進作用,但是建議不要多吃。
孕婦吃草莓都有哪些好處
1、維生素A。草莓富含維生素A,維A具有明目,輔助治療多種眼疾,增強免疫力,清除自由基,促進生長發(fā)育,保護胃、呼吸道黏膜的功能。
2、胡蘿卜素。草莓中所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質,具有明目養(yǎng)肝作用。
3、鞣酸。草莓是鞣酸含量豐富的植物,在體內可吸附和阻止致癌化學物質的吸收,具有防癌作用。
4、天冬氨酸。草莓中含有天冬氨酸,可以自然平和的清除體內的重金屬離子。
5、銅。富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養(yǎng)素,對于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng),頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發(fā)育和功能有重要影響。
草莓里邊含有大量的草酸鈣,如果你的腎功能和腸道功能不是很好的話,最好是少吃不吃草莓,不然可能會導致結石,沒有類似情況的話就可以放心的吃草莓了,激素只有積累到一定的量才會發(fā)生作用,孕婦別吃太多大量激素的草莓就完全沒有問題。
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