害怕懷孕的恐懼癥

懷孕恐懼癥是指女性對孕期及分娩充滿了恐懼，這是一個新興的概念，但是卻一直伴隨著女性。女性在孕前和孕期都可能出現(xiàn)懷孕恐懼癥。它是一種對未來不確定的心理疾病，害怕生孩子疼痛，害怕生的孩子不健康，應(yīng)該說是害怕生孩子造成的一系列變化，這些對未來的恐懼都會形成懷孕恐懼癥。那么，患上懷孕恐懼癥的表現(xiàn)都有哪些呢？

1、對生產(chǎn)的恐懼生產(chǎn)是懷孕最終必須完成的一項，但是生孩子的痛苦我們早就通過各種言傳身教了解到了，一個小生命從自己的體內(nèi)出來，身體上的疼痛讓許多人恐懼不已，尤其是一些對痛覺比較敏感的人，更是早早地就害怕起來，對這種疼痛的恐懼幾乎在所有人心中都埋下種子。

2、對生出畸形兒的恐懼由于各種原因，人類的下一代可能會出現(xiàn)畸形，而這些往往會通過傳媒大肆渲染，讓人們充滿了畸形兒的恐懼。懷孕恐懼癥的人可能對這種事尤其在意，想象自己生出畸形兒會怎么樣，這些心生恐怖的想象是懷孕恐懼癥患者常出現(xiàn)的情況。

3、對身體變化的恐懼不少女性會害怕在生孩子之后身體走樣，與從前的窈窕少女完全不同樣了，這樣的恐懼表現(xiàn)在懷孕恐懼癥患者中也十分常見。形象的受損經(jīng)常讓女性感到害怕，而懷孕勢必會造成身形的變化，妊娠紋的出現(xiàn)，臉上的斑點也會莫名其妙長出來，對懷孕引起的這一系列變化，都是有懷孕恐懼癥的人所擔(dān)心的。

最后提醒各位女性，在孕前孕后心理發(fā)生一些變化也是正常的，不過過分判斷自己患上了懷孕恐懼癥。另外，千萬不要給自己施加壓力，很可能你只是簡單的焦慮心理，緩和一下就會好了。而身邊的人也是幫助克服懷孕恐懼癥的關(guān)鍵，家人、愛人或者朋友可以及時進行心理疏導(dǎo)，讓患者認識到懷孕的正常信息，避免接收一些虛張聲勢的信息。