引產(chǎn)后飲食調(diào)理的方法

在人生路上徘徊，或許有一次次的錯(cuò)誤。孩子是父母的希望，但是有的父母還沒(méi)有做好充分的準(zhǔn)備，在意外懷孕之后，就會(huì)想著要引產(chǎn)。這其實(shí)會(huì)對(duì)女性造成一定的傷害，因此在后期要做好護(hù)理。那么，引產(chǎn)后飲食調(diào)理的方法？

科學(xué)合理安排飲食，激發(fā)生活新希望。引產(chǎn)是指妊娠12周后，因母體或胎兒方面的原因，須用人工方法誘發(fā)子宮收縮而結(jié)束妊娠。引產(chǎn)能否成功與宮頸成熟度有著重要的關(guān)系，這是決定引產(chǎn)成功與否的一個(gè)重要因素。有必要進(jìn)行引產(chǎn)的婦女，必須要咨詢專業(yè)醫(yī)生，還有進(jìn)行全身的婦科檢查。

專家表明，引產(chǎn)比做人流的危害還要大，引產(chǎn)之后必須要注重飲食的調(diào)理，能夠幫助更好地恢復(fù)健康，下面我們就來(lái)深入了解吧：

1.多吃新鮮的蔬菜和水果

新鮮的蔬菜和水果水果中含有豐富的維生素，多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠滿足身體虛弱的營(yíng)養(yǎng)需求，有效幫助提高身體免疫力。

2.多吃蛋白質(zhì)豐富的食物

蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，可多吃些雞肉、豬瘦肉、魚類、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。豆?jié){大米粥是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，能夠有效調(diào)養(yǎng)身體虛弱。魚類中的鯉魚能促進(jìn)子宮收縮，適用于引產(chǎn)后的調(diào)補(bǔ)。

適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，在手術(shù)一周后內(nèi)也要注意脂肪的控制，千萬(wàn)不能吃辛辣刺激的食品，不然的話會(huì)加劇病情。把身體調(diào)理好，自信也找回來(lái)。