引產后飲食調理的方法

引產后飲食調理的方法

在人生路上徘徊，或許有一次次的錯誤。孩子是父母的希望，但是有的父母還沒有做好充分的準備，在意外懷孕之后，就會想著要引產。這其實會對女性造成一定的傷害，因此在后期要做好護理。那么，引產后飲食調理的方法？

科學合理安排飲食，激發(fā)生活新希望。引產是指妊娠12周后，因母體或胎兒方面的原因，須用人工方法誘發(fā)子宮收縮而結束妊娠。引產能否成功與宮頸成熟度有著重要的關系，這是決定引產成功與否的一個重要因素。有必要進行引產的婦女，必須要咨詢專業(yè)醫(yī)生，還有進行全身的婦科檢查。

專家表明，引產比做人流的危害還要大，引產之后必須要注重飲食的調理，能夠幫助更好地恢復健康，下面我們就來深入了解吧：

1.多吃新鮮的蔬菜和水果

新鮮的蔬菜和水果水果中含有豐富的維生素，多種營養(yǎng)物質能夠滿足身體虛弱的營養(yǎng)需求，有效幫助提高身體免疫力。

2.多吃蛋白質豐富的食物

蛋白質是抗體的重要組成成分，可多吃些雞肉、豬瘦肉、魚類、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。豆?jié){大米粥是一個不錯的選擇，能夠有效調養(yǎng)身體虛弱。魚類中的鯉魚能促進子宮收縮，適用于引產后的調補。

適當補充營養(yǎng)，在手術一周后內也要注意脂肪的控制，千萬不能吃辛辣刺激的食品，不然的話會加劇病情。把身體調理好，自信也找回來。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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