孕婦能吃西瓜嗎

孕婦的體重會(huì)隨著胎兒的生長(zhǎng)而發(fā)生變化，身體的溫度也隨之變化。在夏天的時(shí)候，孕婦可能就想吃些水果來潤(rùn)喉，比如西瓜。吃些西瓜，可以起到止渴利尿的作用，但是西瓜畢竟是屬于生冷的水果，孕婦能吃西瓜嗎？

孕婦能吃西瓜嗎

“懷孕期間最好不要吃西瓜，因?yàn)槁犝f會(huì)對(duì)胎兒造成不良的影響，甚至?xí)?dǎo)致早產(chǎn)呢！”孕婦在懷孕期間，總會(huì)有一兩個(gè)身邊的朋友這樣提醒。其實(shí)，孕婦想吃什么就吃什么吧，因?yàn)橛袝r(shí)候胎兒會(huì)引導(dǎo)孕婦對(duì)食物的選擇。

孕婦在懷孕期間，可以適量地吃西瓜。水果當(dāng)中的西瓜，除了含有充分的水份和大量的果糖，還有豐富的維生素C等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)胎兒的成長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)也是有幫助的。

孕婦吃西瓜注意事項(xiàng)

對(duì)西瓜的選擇，孕婦也是不可忽略的，畢竟是身體是屬于兩個(gè)人的。首先，孕婦不宜選擇冰冷的西瓜，因?yàn)楸鶅鲞^的食物在懷孕期間最好是不要吃的。其次，不能選擇在飯前或者飯后吃，因?yàn)槲鞴现写罅康乃輹?huì)影響食欲。從而可能會(huì)導(dǎo)致孕婦營(yíng)養(yǎng)跟不上。最后要提醒孕婦注意的是：不宜吃多！西瓜畢竟是屬于生冷的水果，無(wú)論是孕婦還是其他人，吃多了都會(huì)影響脾胃，從而導(dǎo)致食欲不佳、消化不良、腹瀉腹脹、妊娠糖尿病等癥狀出現(xiàn)。

但是，如果是有腎病、糖尿病、體虛胃寒的孕婦，是不能吃西瓜的。因?yàn)槌晕鞴?，孕婦的病癥會(huì)變得嚴(yán)重，從而影響身體的健康和胎兒的成長(zhǎng)。另外，如果是不小心得了感冒的孕婦，也不要吃西瓜。