7個月寶寶可以吃香蕉嗎

對于7個月的小寶寶，家長可以適當?shù)慕o寶寶添加一些輔食。輔食的添加要符合寶寶的發(fā)育情況，7個月的寶寶已經(jīng)有了一兩顆牙，但是消化系統(tǒng)還是比較脆弱，所以輔食還是以粥和爛面條為主，水果可以適當?shù)某砸稽c，7個月寶寶可以吃香蕉嗎？

7個月寶寶可以吃香蕉嗎

香蕉幾乎含有所有的維生素和礦物質，是淀粉質豐富的水果，能補充寶寶所需的營養(yǎng)。香蕉易消化吸收，是嬰幼兒理想的食品。雖然香蕉食用起來好處很多，但是給嬰兒吃也要適量，不可多吃。

一般情況下，香蕉是一開始添加水果的常見選擇，可以做成泥狀喂食給寶寶。等到寶寶長牙期具有一定咀嚼能力時，可以喂食小段狀的香蕉給寶寶吃，然后再逐漸添加。如果想喂食香蕉牛奶，則需要等一歲后方可喂食。

寶寶吃香蕉的注意事項

1、香蕉是淀粉質豐富的水果，吃多了反而會引起消化不良，而且會妨礙寶寶的主食，造成營養(yǎng)缺乏。而且攝入香蕉過多，會引起胃腸功能紊亂，所以寶寶多吃香蕉并不好。

2、一定要讓寶寶吃熟透的香蕉，因為生香蕉的澀味來自于香蕉含有的大量的鞣酸。鞣酸具有非常強的收斂作用，可以造成便秘。

3、不能讓寶寶空腹吃香蕉，香蕉中的鉀、鎂含量較高，空腹吃香蕉，會使血液中鎂量升高而對心血管產(chǎn)生抑制作用。

4、香蕉損傷的地方極易繁殖細菌，因此給嬰兒食用的香蕉應挑選完好無損的。

7個月寶寶可以吃香蕉嗎？這個是可以的，但是相較是含糖量特別高的食物，寶寶的消化系統(tǒng)還不完善，家長要注意喂食的劑量，一定不要太多。同時為了保證寶寶的營養(yǎng)，可以用適當?shù)脑谙憬兜幕A上，添加一些水果做成的果汁或米糊，對于寶寶來說有是很健康的食物。