孕婦可以吃辣片嗎

在所有口味的食物當(dāng)中，麻辣味一直都是最受歡迎的，在年輕人當(dāng)中尤其如此，有的時候如果胃口不是很好地話，就只想要吃麻辣的東西，但是孕婦在懷孕期間飲食可需要謹(jǐn)慎哦，那么孕婦可以吃辣片嗎？我們一起來了解下相關(guān)的回答吧。

孕婦可以吃辣片嗎

可以吃，但是需要適量。在懷孕早期由于妊娠反應(yīng)，大部分準(zhǔn)媽媽食欲不佳，適當(dāng)吃些辣椒，有助于增加食欲。吃飯不香、飯量減少時，準(zhǔn)媽媽可以嘗試在菜里放上一些辣椒改善一下食欲，增加飯量。但同時有一點(diǎn)，準(zhǔn)媽媽也要注意，做辣椒時一定要掌握火候，因?yàn)槔苯繁旧硭木S生素C不耐熱，很容易被破壞，還有最好避免使用銅質(zhì)餐具。

孕婦吃辣過量會有哪些危害

1、吃辣椒太多易便秘：孕期本來就容易便秘，如果吃辣椒尤其是干辣椒太多，反而更易加重病情。便秘時用力屏氣，腹壓加大，使子宮、胎兒、血管局部受擠壓致供血不足，易引起血壓增高、流產(chǎn)、早產(chǎn)或胎兒畸形。

2、對胎寶帶來不利影響：辛辣物質(zhì)會隨著母親的血液循環(huán)進(jìn)入胎兒體內(nèi)，可能會刺激到寶寶，給胎寶造成不良影響。

3、過量吃辣也會中毒：辣椒辛熱有毒，過食可使體內(nèi)濕從熱化，表現(xiàn)為皮膚痤瘡，血壓升高，痔瘡加重，鼻出血等。長期大量食用辣椒，會引起中毒表現(xiàn)，如胃脘灼熱感、腹脹、腹痛、惡心、嘔吐、玄暈，甚至嘔血、尿血、衄血、血壓升高或下降。

孕婦在剛剛懷孕的時候胃口可能不是很好，這個時候如果想要吃辣味的食物是完全可以的，適量的吃一些辣味的食物能夠幫助孕婦減少初期的孕吐反應(yīng)，不過不要吃太多的辣條哦，不然可能會導(dǎo)致便秘，引起血液升高，對于胎兒是很不好的。