什么時候測血壓最準確
對于血壓，實際上在不同的季節(jié)，血壓的數(shù)值是有不同的浮動的，在不同的時間段測量，血壓值也是不同的，如何選取一個合適的時間段進行血壓的測量是很重要的。那么，在什么時候測血壓是最準確的呢？
早上醒來到起床前，或者是起床一個小時之后，也可以在晚上睡覺之前，這三個時間段來說，測量的結(jié)果都是相對比較準確的。
因為早上醒后起床前，由于經(jīng)過整夜的睡眠，機體代謝活動處于最低的狀態(tài)，此時測量的血壓最準。建議在家量血壓，最好用水銀柱血壓計和壓力表式血壓計，最好不要用電子血壓計，電子血壓計的誤差相對較大。
許多人都不清楚人體血壓的變化規(guī)律,一般而言,我們的血壓通常在早晨6-8點和晚上6-8點會達到高峰,建議如果患有高血壓的朋友必須了解自己的血壓,并監(jiān)測自己的血壓，測量血壓的時候，最好選自同一個時間段檢查，數(shù)值較準確。
測量血壓要注意，測完血壓后應(yīng)隔幾分鐘后再復(fù)測血壓。如此反復(fù)三次,才能確定血壓值。平常血壓計勿放在高溫、潮濕的地方,以避免橡膠變質(zhì),金屬生銹。除了每天要在家測量血壓以外，還要注意最好是定期到有關(guān)單位進行血壓計的檢測,以確保測量的準確度。
想必通過上述的解答，您對什么時候測量血壓也有了一定的了解，要注意選擇的時間段，最好為固定的時間段，而且最好有人輔助測量，這樣測量會相對較準確，定期去相關(guān)的機構(gòu)檢測也是非常重要的。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素無法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？