孕婦產(chǎn)前吃什么巧克力

其實很多孕婦朋友為了寶寶以后能夠健康地生長發(fā)育，所以在快要生產(chǎn)的時候心里都是有一定的打算的。許多孕婦都會選擇以順產(chǎn)的方式來生寶寶，但是順產(chǎn)是很費力氣的，所以順產(chǎn)之前需要補充一定的能量，比如可以吃一些巧克力，那么孕婦產(chǎn)前吃什么巧克力呢?

孕婦產(chǎn)前吃什么巧克力

一般情況下，在順產(chǎn)的第二產(chǎn)程，孕婦需要吃適當?shù)那煽肆?，醫(yī)生會做詳細說明的。臨盆孕婦吃巧克力是為了用高熱食物補充體力，以便于孕婦儲存熱量助于生產(chǎn)，但只能順產(chǎn)的時候吃，而且一定要是純巧克力。千萬不能選帶杏仁的巧克力，因為7到10顆杏仁足以致死嬰兒。

孕婦產(chǎn)前吃什么有助順產(chǎn)

1.紅糖

當預產(chǎn)期越來越近的時候，寶媽胃口可能會變得不那么好，而且睡眠質量也會下降，導致體力也開始下降，這時可以喝一點紅糖水。紅糖含有大量蔗糖，蔗糖在進入人體內會被迅速吸收，利于補充體力，順利生產(chǎn)。

2.蓮藕

蓮藕的營養(yǎng)價值很高，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及淀粉含量也很豐富，有明顯的補益氣血作用。由于藕粉中含有大量的淀粉，淀粉在進入人體內會轉換成葡萄糖，葡萄糖是熱量供給的好能源，能幫助產(chǎn)婦精力充沛的生下健康寶寶。

3.桂圓

在臨產(chǎn)前吃些桂圓是十分有益的，因為桂圓湯能夠增加體力、穩(wěn)定情緒，有良好的益氣補血作用，對幫助分娩有一定的好處。

孕婦在生產(chǎn)之前吃一定量的巧克力還是有好處的，因為只有補充了能量才更有力氣，在順產(chǎn)的時候才能更順利。但是孕婦要注意不要吃有杏仁的巧克力，因為對胎兒危害特別大。在上文中，除了巧克力在生產(chǎn)前可以吃，小編還列舉了其他幾種對分娩有好處的食物，希望孕婦朋友可以參考一下。