很多女性朋友都喜歡吃木瓜,因?yàn)槟竟喜粌H味道好,還具有很高的營養(yǎng)價(jià)值和食用功效。但是,對(duì)于已經(jīng)懷孕的女性朋友而言,飲食方面需要多注意,不能亂吃東西。那么,孕婦能吃木瓜嗎中期?孕婦吃木瓜會(huì)存在哪些危害呢?
1、孕婦不可以吃木瓜
木瓜肉色鮮紅,富含β胡蘿卜素,它是一種天然的抗氧化劑。有“萬壽瓜”的美譽(yù)。另外,木瓜含有多種營養(yǎng)素,包括蛋白質(zhì)、鐵、鈣、木瓜酵素、維生素A、B等等。含有營養(yǎng)素之多幾乎可在“水果世界”中稱王了。但是準(zhǔn)媽媽們要注意了,即使吃木瓜有如此多的益處,但是孕婦最好是不吃木瓜。
2、孕婦吃木瓜的危害
木瓜溫性,因此胃寒、體虛者不宜多吃,否則容易腹瀉或胃寒,孕婦是不宜食用太過于寒性的食物的。木瓜中含有的木瓜苷有增加子宮收縮的作用,因?yàn)槠渲泻信院蔂柮?,容易干擾孕婦體內(nèi)的荷爾蒙變化,尤其是青木瓜,孕婦最好不吃,因?yàn)樗赡軙?huì)影響胎兒的穩(wěn)定度,甚至可能導(dǎo)致流產(chǎn)。在東南亞國家,當(dāng)?shù)鼐用襁€會(huì)用吃木瓜來避孕,可見木瓜對(duì)于生產(chǎn)是不利的。
孕婦中期能吃木瓜嗎?從上面的介紹中,我們可以得知,孕婦最好不要吃木瓜的,因?yàn)槌阅竟系脑?,?huì)給孕婦和胎兒帶來一些不利影響,所以,為了自身和胎兒的健康,建議孕婦朋友還是不要吃木瓜比較好,以免因?yàn)槌阅竟隙霈F(xiàn)意外情況。
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