九月寶寶能吃油嗎

寶寶出生，身體中的很多系統(tǒng)都沒有發(fā)育完全，就好比一些食物寶寶的腸胃還是不能夠接受的，要等到寶寶的腸胃發(fā)展的比較好以后，才會接受，那么，九個月大的寶寶能不能吃油呢？很多爸爸媽媽不知道，所以小編今天給大家整理了相關內(nèi)容。

九個月寶寶能吃油嗎

1、實際上，寶寶從一出生就開始接觸油脂了，媽媽的乳汁中的脂肪含量在3%-5%左右。媽媽乳汁中油脂的種類是非常豐富的，對于寶寶有非常重要的作用。

2、6個月以后寶寶需要添加輔食，乳汁中的營養(yǎng)成分已經(jīng)不能完全滿足寶寶的營養(yǎng)需求，包括油脂的需要量，這時可以逐漸給寶寶添加食用油了。所以，寶寶6個月后就可以吃油啦。所以九個月的寶寶是可以吃油的。

寶寶適合吃哪種油

1、核桃油中富含豐富的磷脂，是大腦必不可少的重要營養(yǎng)素，對促進寶寶的智力發(fā)展，維持神經(jīng)系統(tǒng)機能的正常運轉(zhuǎn)大有好處，同時豐富的維生素和不飽和脂肪酸、維生素E及多種微量元素對嬰幼兒來說是平衡新陳代謝、改善消化系統(tǒng)的不錯選擇。

2、芝麻油美味爽口，香而不膩，提高寶寶食欲的同時還可以調(diào)節(jié)寶寶毛細血管的滲透作用，改善血液循環(huán)，使攝入的營養(yǎng)可以有效地被吸收和利用。另外，芝麻油特有的滑腸功能，還有利于寶寶新陳代謝的順暢。

實際上寶寶在可以添加輔食的時候就可以開始吃油了，但是媽媽也要注意，給寶寶添加油的時候也不要放得很多，還是要慢慢增加使用的油量。說到吃油，寶寶吃哪種油也很關鍵，所以，小編給大家推薦了兩種比較適合寶寶吃的油。