孕中期可以吃蟹黃嗎

大閘蟹我們?cè)谌粘Ｉ罾锉容^常見(jiàn)的一種海鮮，很多人都喜歡吃，因?yàn)榇箝l蟹里面含有這很豐富的我們?nèi)梭w所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且做法多種多樣，所以一直受到大家的青睞。但是有人說(shuō)孕婦是不可以吃大閘蟹的，因?yàn)闀?huì)讓孕婦出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象，但是也有人說(shuō)孕婦是可以吃的，因?yàn)榇箝l蟹里面有孕婦需要的蛋白質(zhì)。那么孕中期可以吃蟹黃嗎？

孕中期可以吃蟹黃嗎

在孕婦懷孕到了中期的時(shí)候是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬伏S的，但是如果本身對(duì)于大閘蟹就有國(guó)民癥狀的孕婦是不可以食用的，除了這個(gè)情況，如果孕婦有脾胃虛寒的情況也是不建議食用大閘蟹的。

而且在懷孕期間，孕婦是需要大量的攝取營(yíng)養(yǎng)的，因此沙丁魚(yú)和小魚(yú)干在孕期的時(shí)候孕婦都是可以適用的，但是在食用的時(shí)候要選擇一些含鹽量比較少的食物。像一些蔬菜或者是蛋類(lèi)這些在孕期的時(shí)候孕婦都是可以吃的。

孕婦吃螃蟹的時(shí)候要注意什么

1、大閘蟹雖然味美但是宜少吃，不宜吃太多，蟹肉性寒，脾胃虛寒者尤其要注意，以免引起腹痛腹瀉。蟹要現(xiàn)蒸現(xiàn)吃，不要存放，一吃不完，剩下的一定要保存在干凈、陰涼通風(fēng)的地方，吃時(shí)必須回鍋再煮熟蒸透。

2、吃大閘蟹后勿吃梨，香瓜，冷飲等，因?yàn)樗鼈儗俸疀鲋?，蟹也性寒，同食易傷人腸胃。

3、吃大閘蟹后勿吃花生，花生性味甘平，脂肪含量達(dá)45%，油膩之物遇冷利之物易致腹瀉，故蟹不宜與花生同食，腸胃虛弱者尤應(yīng)忌之。

由此可見(jiàn)，孕婦在孕晚期的和孕中期的時(shí)候是可以少量的吃一些蟹黃的，但是在孕早期的時(shí)候，一位胎兒還沒(méi)有完全的穩(wěn)定下來(lái)，所以不要去吃蟹黃，很容易就讓胎兒發(fā)生一些意外。另外，在食用螃蟹的時(shí)候孕婦不可以跟花生、羊肉等食物一起同吃。