懷孕過(guò)程中的女性朋友非常害怕出現(xiàn)拉肚子等異于平常的情況,懷孕后期的女性朋友出現(xiàn)拉肚子對(duì)于胎兒的影響可能會(huì)比較小,但是也要選擇正確的方法來(lái)緩解這種癥狀,從而避免胎兒出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況,那么孕30周腹瀉拉稀怎么辦?
孕30周腹瀉拉稀怎么辦
這種情況多考慮在懷孕期間胃腸消化不良引起的可能性是比較大了。出現(xiàn)這種情況以后建議你先不要盲目的用藥,避免對(duì)腹中的胎兒造成不必要的影響。這個(gè)時(shí)候可以吃一些清淡,溫性,易消化的食物。也可以多喝一些小米粥,還有養(yǎng)胃的功效。不要吃一些辛辣刺激性生冷的食物。
懷孕三十周要注意什么
1、保證胎寶寶營(yíng)養(yǎng)需求:小家伙此時(shí)的營(yíng)養(yǎng)需求達(dá)到最高峰,他的骨骼、肌肉正日趨成熟。你需要攝入大量的蛋白質(zhì)、維生素C、鐵質(zhì)和鈣質(zhì)。平時(shí)多喝牛奶瘦肉各類蔬菜等,芝麻含鐵量豐富,可以炒著吃,也可以放到菜里。除了食補(bǔ),醫(yī)生所開(kāi)的各種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑也要按時(shí)服用哦!
2、定期產(chǎn)檢:離分娩的時(shí)間越來(lái)越近了,產(chǎn)檢的頻率也越來(lái)越多。這一段時(shí)間每?jī)芍芫鸵a(chǎn)檢一次,你可不要嫌麻煩。這段時(shí)間的檢查對(duì)寶寶的出生非常重要。如果你的胎位不正,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下糾正胎位。另外產(chǎn)檢也是預(yù)防早產(chǎn)、子癇前癥發(fā)生的重要保證。
3、避免長(zhǎng)久站立和久坐:現(xiàn)在你的子宮已經(jīng)被寶寶撐滿了,增大的子宮會(huì)壓迫下腔靜脈,導(dǎo)致下肢靜脈曲張,如果長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐會(huì)加劇這種狀況,還會(huì)使腿部和腹部會(huì)陰處等身體下部水腫。所以進(jìn)入孕晚期的你,要保持運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,避免長(zhǎng)期站立和久坐。晚上睡覺(jué)時(shí),多拿一個(gè)枕頭墊在腳下,幫助血液回流。
懷孕30周的女性朋友出現(xiàn)拉肚子的情況在生活中時(shí)有發(fā)生,但是只要在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確治療和調(diào)理,一般一兩天過(guò)后,癥狀就可以得到明顯的控制,拉肚子的情況也會(huì)慢慢的好轉(zhuǎn),一般這方面的孕婦在日常的飲食上面需要格外的注意,盡量避免吃生冷的食物。
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