孕婦產(chǎn)程注意事項

大家都知道在懷孕期間有很多注意的方面，例如不能吃冰，要多運動等等，但是大家知道在生產(chǎn)的時候孕婦也有很多注意事項以及禁忌嗎？這是大家一般不會不會了解的一個方面，但也是十分重要的一個方面，那么孕婦產(chǎn)程有什么注意事項以及禁忌呢？

孕婦產(chǎn)程注意事項

第一產(chǎn)程：

此階段產(chǎn)婦的腹痛感最強，最重要的就是保持安靜，儲存產(chǎn)力，樹立信心，無需做特別的護理。產(chǎn)婦可以在宮縮間隙，陣痛感不是很強烈時，和親人說說話，也可以適量吃一些東西，或是先睡一覺。

第二產(chǎn)程：

此階段產(chǎn)婦的疲憊感最強，可以適量補充食物和水分，以增加體力。產(chǎn)婦應(yīng)在醫(yī)護人員的指導(dǎo)下用力，配合宮縮的節(jié)奏向下使勁，不要翻滾身體，更不能高聲喊叫，另外雙腳不可收縮，也不能觸碰已被消毒過的部位。

第三產(chǎn)程：

此時，胎兒已經(jīng)順利娩出，通常在5-30分鐘以后，產(chǎn)婦只需輕輕用力胎盤即可排出，可能會伴有少量的出血。如果分娩過程不是很順利，產(chǎn)婦可能需要接受會陰切開術(shù)，此時傷口還要做縫合和消毒處理。

第四產(chǎn)程：

此階段，醫(yī)生會觀察產(chǎn)婦陰道出血、血壓、脈搏等身體變化，醫(yī)護人員會將寶寶清潔后放在產(chǎn)婦胸下。產(chǎn)婦此時雖然身體疲憊，但是內(nèi)心充滿喜悅，可以適量進食進水，和寶寶進行肢體接觸和目光交流。

產(chǎn)程中的禁忌事項

1.切勿高聲喊叫

低聲呻吟可以緩解產(chǎn)婦的心理壓力和陣痛感，但是千萬不要大喊大叫，持續(xù)的高聲喊叫只是白白浪費力氣，同時也會將呼吸節(jié)奏打亂。

2.無需過分關(guān)注陣痛

因為陣痛通常會持續(xù)很久，如果產(chǎn)婦一開始情緒就過于緊張，或是試圖詳細(xì)記錄自己的身體狀況，很容易使身心疲勞，致使交感神經(jīng)受到影響，進而造成陣痛感更強烈。

3.不要閉上眼睛

如果產(chǎn)婦閉上眼睛，對集中注意力有幫助，可以根據(jù)體內(nèi)聲音的變化配合用力。但如果閉眼感到頭暈，建議還是睜開眼睛為好。

以上就是小編對于孕婦產(chǎn)程注意事項和孕婦在產(chǎn)程中的禁忌事項。其實，孕婦在生產(chǎn)時不要太過緊張，要保持樂觀輕松的心態(tài)，要多想點積極向上的事情，不要自己嚇自己。在生產(chǎn)前做好孕前的各種檢查，及時了解腹中寶寶的發(fā)展情況都會很有幫助。