月經周期短量少是什么原因

老公越來越年輕，而自己就越來越失去光彩。女人總是不希望自己容顏蒼老，失去氣色。一般而言，卵巢功能影響著女性的健康，皮膚也隨著失去光彩。那么，月經周期短量少是什么原因？

由于個人體質的差異性，每一個人的月經周期都會不相同。有的月經3天就結束了，但是有的人就要1個星期左右。對于痛經的女性來說，那就像望穿秋水一樣，盼望著快點結束。因為有的人認為在經期時會帶來很多不便，如不可以劇烈運動，會肚子痛等等。

其實，導致月經周期短量少的原因也有多種。很多女性天生愛漂亮，為了追求完美身材，過度節(jié)食減肥。作息時間不規(guī)律，或者高強度的工作加班，使用身體負荷。還有就是常生悶氣心理抑郁，憋悶很容易造成肝郁氣滯，從而使經量減少。此外，過度的精神刺激、緊張和心理創(chuàng)傷。卵巢功能衰退，人工流產，胸部病變也會造成月經過少。

判斷月經量少有的人根據(jù)天數(shù)，一般正常月經期的天數(shù)為5-7天，比較簡單明了。而有的人則根據(jù)經期量，正常的應該是每次60毫升。這就需要我們平時留意衛(wèi)生巾的使用量，每個周期不超過兩包。

月經血量過少一般會抽血檢查來確定是卵巢還是腦垂體的激素出問題。如果自己不清楚病因病理，最好到醫(yī)院婦科去看。平時也要多注意情緒，用轉移的辦法，把它發(fā)泄在運動方面，也是可以的。發(fā)泄完，心情也許好多了，不用憋著難受。