女性為了避孕或備孕,都需要了解安全期和排卵期。事實上,女性的每個月都會有三個階段,分別是月經(jīng)期、排卵期、安全期等。而網(wǎng)絡(luò)上有很多月經(jīng)安全期計算器,大多都是通過月經(jīng)日期來判斷安全期的。下面,我們來了解下如何通過月經(jīng)日期來判斷安全期呢?
排卵期的計算
女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。下次月經(jīng)來潮的第1天算起,倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。但是根據(jù)每個人的具體情況,有可能發(fā)生提前排卵或兩次排卵。
安全期的計算
從理論角度來說,根據(jù)女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活時間,推算出不受孕的一段時期來AA,的確能達(dá)到避孕目的。一般女性除去排卵期以外,整個月經(jīng)周期其余的日子都稱為安全期。
例如,某女的月經(jīng)周期為28天,本次月經(jīng)來潮的第1天在12月2日,那么下次月經(jīng)來潮是在12月30日(12月2日加28天),再從12月30日減去14天,則12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天,也就是12月11-20日為排卵期。除了月經(jīng)期和排卵期,其余的時間均為安全期。絕對安全期是指月經(jīng)周期的第1到7天、以及周期的最后4到5天,此期間為未排卵或卵子已死亡,所以即使排卵日期有變化也屬于絕對安全的日子。安全期月歷因個人體質(zhì)變異差異極大,因此僅供參考。
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