兒童生病發(fā)燒是比較常見(jiàn)的疾病,這是因?yàn)閮和w質(zhì)比較差,身體的抵抗力和免疫力都沒(méi)有成年人要好,因此每當(dāng)病毒流行季節(jié)或轉(zhuǎn)換季節(jié)的時(shí)候,是否兒童生病的高發(fā)期,那么10歲兒童半夜發(fā)燒怎么辦,以及發(fā)燒期間有哪些食療法比較好。
10歲兒童半夜發(fā)燒怎么辦
1、寶寶發(fā)燒時(shí)應(yīng)讓房間溫度保持在25—27度之間,會(huì)讓發(fā)燒的寶寶身體感覺(jué)比較舒適,緩解發(fā)燒帶來(lái)痛苦。
2、如果寶寶渾身都發(fā)熱并不斷出汗時(shí),要給寶寶減少衣服;但如果寶寶在發(fā)燒同時(shí)感覺(jué)寒冷,就要注意給寶寶加被子了。
3、寶寶發(fā)燒時(shí),只要溫度不超過(guò)38度,可以用溫水擦拭寶寶頭頸部、軀干、四肢部位,這樣可以讓熱量散發(fā)出來(lái)。
4、寶寶發(fā)燒時(shí)可以使用退熱貼,將退熱貼放在寶寶額頭上,退熱貼里面的膠狀物質(zhì),會(huì)將熱量轉(zhuǎn)化為水份氣化掉,有助于散熱。
5、給寶寶多喝水有利于多出汗,以便退熱,同時(shí)可以防止寶寶發(fā)燒引起的脫水癥狀。
6、一旦發(fā)現(xiàn)寶寶體溫超過(guò)38℃時(shí),應(yīng)立刻送寶寶到醫(yī)院,讓醫(yī)生進(jìn)行治療,在醫(yī)生指導(dǎo)下服用退燒藥或打吊瓶。
10歲兒童發(fā)燒的食療法
1、生菜粥。
食材:大米200g、生菜100g、蔥末10g
做法:將生菜切好放一旁,然后開(kāi)始淘洗大米,提前泡半個(gè)小時(shí),然后將水和大米放進(jìn)鍋里煮,待水開(kāi)之后轉(zhuǎn)小火慢煮,約半個(gè)小時(shí)左右,在煮好之前放入生菜,再煮5分鐘加入調(diào)味即可。
2、瘦肉紅薯粥
食材:瘦肉50克、大米15克、紅薯30克。
做法:瘦肉洗干凈去除筋膜剁碎,然后將瘦肉放入鍋里加水、浸泡半個(gè)小時(shí)后,連同浸泡的水和清洗干凈的大米一起大火煮開(kāi),之后再轉(zhuǎn)成小火煲30分鐘;期間將紅薯洗干凈去皮,并磨成泥;最后再將紅薯泥放入粥里,再煮10分鐘,放入調(diào)料即可。
以上是有關(guān)10歲兒童半夜發(fā)燒處理措施以及食療方法,其實(shí)兒童發(fā)燒是比較正?,F(xiàn)象,一般只要發(fā)燒不超過(guò)38度,并且沒(méi)有其他癥狀的,家長(zhǎng)們是不用太擔(dān)心的,不妨可以按照小編上述的方法來(lái)給孩子進(jìn)行降溫處理,但若是超過(guò)38度的,就一定要送醫(yī)院就診治療了。
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