十周歲400度近視怎么辦
現(xiàn)在這個社會里面十周歲孩子近視400度已經(jīng)不是什么稀奇的事情，現(xiàn)在很多的孩子在很小的時候就戴上了眼鏡，而戴眼鏡不僅不會讓度數(shù)減退，還會增加眼鏡的度數(shù)，有可能會一輩子戴著眼鏡，所以十周歲400度近視怎么辦？
1、給自己的眼睛做一個按摩，具體的方法就是用拇指較輕的去按摩眼部周圍的明眼和鳳眼、大空骨的位置，這樣做主要是可以緩解眼部的疲勞，還可以預(yù)防急性結(jié)膜炎的產(chǎn)生，從而改善眼睛的視力情況。
2、從飲食上來緩解眼睛的實(shí)力，這種方法簡單地說就是在平時多吃一些含有蛋白質(zhì)和維生素的食物，這些食物也有緩解眼部疲勞的作用。像玉米和菠菜里面都含有這些元素。
3、讓孩子學(xué)會眺望遠(yuǎn)方，在孩子學(xué)習(xí)結(jié)束之后讓孩子在光線不刺眼的情況下去看遠(yuǎn)方，有多遠(yuǎn)看多遠(yuǎn)，看不清也沒什么關(guān)系，最好眺望的地方帶有一些綠色的植物。
4、去醫(yī)院找醫(yī)生，現(xiàn)在我國的近視人口達(dá)到了幾個億，而且青少年近視的概率排在首位，所以現(xiàn)在在醫(yī)學(xué)上也有研究出了針對眼睛近視的藥貼，具體的就是需要去醫(yī)院找醫(yī)生的幫助。
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