懷孕四個月吃什么容易流產(chǎn)

在懷孕期間，吃錯食物可是大忌，嚴(yán)重的甚至可能引起流產(chǎn)。一般懷孕三個月前是屬于流產(chǎn)的高發(fā)期，而懷孕四個月胎盤已經(jīng)形成，妊娠逐漸進(jìn)入到穩(wěn)定期，但是仍然有些食物是不能食用的。接下來，媽網(wǎng)百科帶您了解懷孕四個月吃什么容易流產(chǎn)？

1、熱性食物：辣椒、花椒、八角、茴香等對于孕婦的腸道來說是不利的，會造成胃腺分泌的減少，甚至?xí)霈F(xiàn)胃痛以及便秘。當(dāng)孕婦排便過于用力的時(shí)候，會使得子宮受到壓迫，從而引發(fā)流產(chǎn)。

2、刺激性興奮食物：類似于咖啡等飲品，在孕媽媽大量食用之后，很有可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐、心跳加劇等癥狀，而且咖啡中的咖啡因成分，還能夠經(jīng)過胎盤進(jìn)入到寶寶的體內(nèi)，造成胎兒發(fā)育的問題。而且茶葉當(dāng)中的咖啡堿也不利于孕婦自身和胎兒的健康。

3、甜食：甜食會影響到孕婦對其他營養(yǎng)成分的吸收，會造成孕期營養(yǎng)缺乏，而造成胎兒所攝取到的營養(yǎng)不足，由此可能引發(fā)流產(chǎn)。

4、調(diào)味品：比如味精，這是一種比較常見的調(diào)味品，由于味精當(dāng)中的谷氨酸鈉比較多，血液中的鋅與其結(jié)合之后會從尿中排出，所以，攝入過多味精會造成孕婦流失鋅質(zhì)，對于胎兒發(fā)育不利，有可能造成流產(chǎn)的發(fā)生。

5、酒類飲料：酒味甘辛性溫，燒酒性大熱，雖能通經(jīng)脈，御寒氣，行藥勢，但因其辛熱，能助火熱，消胎氣，影響胎兒的生長發(fā)育，因此孕期應(yīng)忌飲酒類飲料。