12歲兒童近視眼怎么辦
孩子的眼睛是家長(zhǎng)最關(guān)心的話題之一，因?yàn)闆]有家長(zhǎng)是希望自己孩子視力不好，戴眼鏡的，這不僅不美觀，對(duì)生活、工作、學(xué)習(xí)也是非常不方便的。但是現(xiàn)在越來越的孩子患上了近視眼，我們就來說說12歲兒童近視眼怎么辦？
如何孩子近視度數(shù)不深的話，最好是不要配戴眼鏡。養(yǎng)成清潔眼部的習(xí)慣；少看或者不看電視，少用或者不用電腦，這樣視力可以慢慢恢復(fù)正常的。還有就是多打乒乓，這樣做都對(duì)調(diào)節(jié)視力有好處。
從生活上來說，平時(shí)一定要注意用眼衛(wèi)生；早晨起床后，花5-10分鐘的時(shí)間站在窗前眺望遠(yuǎn)方，盡量往遠(yuǎn)處看；認(rèn)真做好眼保健操，對(duì)視力是非常重要的。
少看或不看電視；電腦也要盡量少用，一定要用的話，每次使用電腦的時(shí)間不宜過長(zhǎng)；度數(shù)寫字的時(shí)候，每隔半小時(shí)要眺望一下遠(yuǎn)方，放松眼睛；可多打乒乓球，對(duì)調(diào)節(jié)視力有幫助。
從醫(yī)學(xué)上阿里說，如果孩子是假性近視，采取中西醫(yī)的方法都可以矯正；如果已經(jīng)形成了真性近視，那么逆轉(zhuǎn)的幾率是非常小的。只能以防止度數(shù)加深為主。建議可去醫(yī)院檢查確診是假性還是真性近視。中醫(yī)多以推拿或是壓耳豆治療或者通過中藥補(bǔ)肝腎以明目。
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