嬰兒輔食蛋黃怎么加

嬰兒輔食蛋黃怎么加

在我國，嬰兒一般是從6個月開始，嘗試改變?nèi)溉榈奈桂B(yǎng)方式，采用添加輔食的方式來補(bǔ)充營養(yǎng)。而我國寶寶輔食的選擇一般集中在菜泥、米粉、軟粥、蛋黃和果泥等幾種常見食材上。那么，嬰兒輔食蛋黃怎么加？

請各位媽媽們注意，其實蛋黃并不是給寶寶加的第一道輔食。雖然它富含豐富的營養(yǎng)，但它卻不好消化，而且對于某些系統(tǒng)發(fā)育尚不完善的孩子而言，還存在有過敏的風(fēng)險。一般建議寶寶輔食中蛋黃的添加時間應(yīng)在寶寶8個月以后，而且在最初添加時，應(yīng)觀察寶寶的耐受度，觀察周期在10天左右，如果寶寶出現(xiàn)過敏癥狀，那就建議暫停喂食蛋黃。

對于不過敏的寶寶，8個月后可以吃蛋黃輔食了，常見的做法是將雞蛋蒸熟，取出蛋黃磨粉，加入米糊或者米粉中，進(jìn)行喂食。也可以蒸成軟軟的雞蛋羹喂食。每個寶寶的口味不同，提醒各位媽媽，如果自家寶寶可以吃蛋黃，但是不喜歡碾成粉的蛋黃，一定要換個花樣嘗試，畢竟蛋黃的營養(yǎng)成分?jǐn)[在那里，如果寶寶吃進(jìn)肚里，對于他的成長還是大有好處的。

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* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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