肚子皮膚松弛怎么辦
相信生完寶寶以后肚子皮膚松弛是讓很多寶媽都苦惱的一件事吧，這是因?yàn)閼言械臅r(shí)候，隨著胎兒的增大，腹部的皮膚被寶寶撐大，生完寶寶以后就會(huì)造成腹部皮膚松弛，肚子皮膚松弛怎么辦？
1.如果皮膚松弛的厲害，短期之內(nèi)可以采用塑型衣來進(jìn)行塑型，塑型衣可以起到收緊腹部贅肉以及多余的皮膚組織，長期堅(jiān)持使用可以讓皮膚緊致起來。
2.加強(qiáng)鍛煉，雖然照顧寶寶特別辛苦，但是如果想讓肚子松弛的皮膚恢復(fù)如初，那么堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)是一種有效的辦法，最好的運(yùn)動(dòng)就是仰臥起坐和瑜伽。
3.給肚子松弛的皮膚進(jìn)行按摩也可以起到皮膚緊致的效果，具體方法是沿著腹部順時(shí)針轉(zhuǎn)三圈，然后逆時(shí)針轉(zhuǎn)三圈，堅(jiān)持下來可以讓皮膚緊致起來。
4.涂抹精油會(huì)改善肚子上明顯松弛下來的皮膚，所以想要讓肚子緊致有光澤，可以在洗澡以后，涂抹一些可以有助于恢復(fù)的精油，相信會(huì)對(duì)皮膚的恢復(fù)有一定得效果的。
產(chǎn)后皮膚松弛是每個(gè)媽媽都會(huì)遇到的難題，作為媽媽的千萬不要傷心煩躁保持良好的心情，對(duì)寶寶和孕婦十分有益處的。
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