37周孕婦血糖高怎么辦

37周已經(jīng)到了孕晚期，孕晚期的時候孕婦比較容易出現(xiàn)一些身體上的變化，甚至一些高齡孕婦還會出現(xiàn)高血壓、高血糖等，那么37周孕婦血糖高怎么辦呢？下面媽網(wǎng)編輯就這個問題給一個解決的辦法。

1、檢測出血糖超標之后要在醫(yī)生的建議下控制飲食，很多準媽媽到后期體重增長過快，那么就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然會導(dǎo)致血糖超標，請醫(yī)生幫忙安排合理的孕期食譜，嚴格按照孕期的食譜來飲食，除此之外要定期復(fù)查，一直到指標下降順利生產(chǎn)之后才可以安心。

2、控制孕婦血糖升高，同時保證胎兒的正常發(fā)育。膳食治療的原則是：孕婦不減肥，按體型調(diào)整食物結(jié)構(gòu)比例及熱量;少食多餐，最好分3大餐，3小餐;少吃糖分高的水果;蔬菜每天400-500克，其中有色蔬菜不少于50%。

3、取少食多餐的原則，讓食物盡可能的被消化吸收，同時少吃肉類多吃青菜，少吃米飯，水果每天不可以超過200克，要選擇在2餐之間食用，含糖量高的食物暫時不要吃，如果擔心少吃了水果會缺少維生素，那么可以用青菜來彌補維生素缺少的問題，維生素并不僅僅存在在水果當中，蔬菜中一定含有。含糖量高的水果有什么呢?蘋果、草莓、香蕉、西瓜、櫻桃、哈密瓜、香瓜等等，總之一切甜的水果都不要接觸，待血糖數(shù)值平穩(wěn)之后再考慮是否繼續(xù)食用。

4、水果之外其他的甜食也要暫時聽一下，大多數(shù)女性都愛吃甜食，巧克力、威化、餅干等等這些小零食也是孕期準媽媽們非常喜歡的，而且?guī)缀跏羌依锉貍涞模瑸榱俗陨淼慕】岛蛯殞毜慕】悼刂埔幌伦约旱挠侵档玫?。如果準媽媽覺得餓了想吃點東西，可以選擇無糖餅干或者是無糖豆?jié){等等。

5、時復(fù)查空腹血糖,糖耐量試驗

空腹血糖≥5.8 mmol/L,1小時血糖≥10.6 mmol/L,2小時血糖≥9.2 mmol/L,3小時血糖≥8.1 mmol/L,其中具備兩項或超過兩項即可診斷為妊娠期糖尿病.

6、糖尿病對妊娠的影響

妊娠期糖尿病容易發(fā)生流產(chǎn),早產(chǎn)和死胎等;羊水過多發(fā)生率增加,為10%～30%;巨大兒發(fā)生率增加,在分娩時出現(xiàn)難產(chǎn)和產(chǎn)傷的機會將增多;由于妊娠期糖尿病患者對葡萄糖的利用率降低,在分娩時易產(chǎn)程延長,從而易引起宮縮乏力性出血。所以要做好預(yù)防工作。

孕婦血糖高對高齡孕婦來說比較常見，一旦發(fā)現(xiàn)自己血糖高孕婦就一定要積極采取措施，本文所講的幾個應(yīng)對措施孕婦朋友可以根據(jù)自己的情況選擇性采用。