冰糖雪梨有清熱解渴,潤(rùn)肺的功效,現(xiàn)在天氣慢慢變冷,空氣也很比較干燥,寶寶多喝點(diǎn)冰糖雪梨,會(huì)有很大的好處。冰糖雪梨可以改善人體的各方面功能,調(diào)節(jié)一些小毛病,那么嬰兒的冰糖雪梨有哪些?
1、把梨放到淡鹽水里泡一泡,因?yàn)槔嫫ひ彩且玫降?,這樣浸泡會(huì)減少農(nóng)藥的殘留,清洗得更加干凈。
2、把梨削皮,皮不要扔掉,梨皮放到鍋里一起煮,會(huì)使冰糖雪梨口感比較好,湯的顏色也比較漂亮,而且里皮里也有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。把削好皮的梨切成小塊備用。
3、鍋里燒水,等水快開(kāi)的時(shí)候就把梨皮和梨放到鍋里。
4、小火慢慢的煮20分鐘,盡量不要讓水大開(kāi),最好保持似開(kāi)非開(kāi)的狀態(tài),這樣可以保持冰糖雪梨的清澈。
5、根據(jù)個(gè)人的口味加入冰糖,因?yàn)槭墙o小嬰兒喝,還是不要加太多的冰糖。
冰糖雪梨的做法很多,也比較的靈活,如果寶寶咳嗽的話,可以加一些川貝,效果會(huì)更加的明顯。還可以做成冰糖雪梨粥,對(duì)于一些愛(ài)喝粥的寶寶,可以這樣做。冰糖雪梨還可以促進(jìn)消化,緩解寶寶便秘的情況。寶寶腸胃不好大便干燥,也可以吃一點(diǎn)冰糖雪梨緩解。
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