西紅柿怎么做給嬰兒吃

西紅柿怎么做給嬰兒吃

對(duì)于我們成年人來(lái)說(shuō)，西紅柿的食用方式有很多種，可以涼拌，也可以做西紅柿湯，當(dāng)然了，最直接的方式就是食用了，可是如果要讓孩子吃西紅柿的話，就不能這么簡(jiǎn)單粗暴了，于是家長(zhǎng)們就想知道西紅柿怎么做給嬰兒吃呢？

1.西紅柿豆腐羹

西紅柿豆腐羹也是一個(gè)很有營(yíng)養(yǎng)的湯哦，在做這個(gè)湯之前可以先將西紅柿放在熱水里面，把西紅柿的表面一層皮去掉之后，然后再切塊豆腐，要切得碎一點(diǎn)，先將西紅柿塊放在鍋里面炒，炒出來(lái)一點(diǎn)汁，然后再加入清水，再把豆腐倒進(jìn)去繼續(xù)煮開(kāi)，然后就可以了。

2.西紅柿泥

單獨(dú)的用西紅柿做成泥狀的食物，也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇哦，可以先將西紅柿放在開(kāi)水里面，然后去皮要將西紅柿切成一小塊一小塊的，然后再把這些塊狀的西紅柿碾成泥狀的就行了?？紤]到西紅柿?xí)幸恍┬乃幔梢栽诤⒆拥拿追劾锩嫣砑游骷t柿泥，給孩子食用。

3.西紅柿加豬肝泥

相信各位家長(zhǎng)們都知道，吃豬肝的話就可以補(bǔ)充體內(nèi)的鐵質(zhì)，尤其是對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)也要及時(shí)補(bǔ)充鐵質(zhì)，如果單獨(dú)的給孩子吃豬肝泥狀的話，就會(huì)太單調(diào)了，可以在豬肝泥里面加入一點(diǎn)西紅柿泥，這樣就能去除掉豬肝的腥味，而且還會(huì)富含維生素c。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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