經期洗頭的危害和注意事項

經期洗頭的危害和注意事項

有的女性洗頭非常頻繁,尤其是夏天,可能天天洗或者隔一天就得洗一次頭發(fā)。女性愛洗頭本無可厚非,但是如果來月經了還繼續(xù)這樣洗頭的話,可能會對身體有一些不好的影響。那么月經期間洗頭有什么危害呢?月經洗頭有什么注意事項呢?

經期洗頭的危害

1、痛經

中醫(yī)認為頭為六陽之首,子宮為任脈的起點,生理期間,血液循環(huán)本來就比較差,洗頭會造讓血液集中至頭部,影響子宮血液循環(huán),使子宮內的血液無法順利排除干凈,容易造成經血量的減少或經痛。

2、頭痛

由于發(fā)根上的毛孔張開,這時如果受了風寒,就容易導致頭痛的問題,尤其在夜晚或睡前洗頭。夜晚為陰,頭為六陽之首,陰陽相背的情況下,頭痛的情形會更嚴重,若是頭發(fā)未完全干就馬上就寢,在身體抵抗力及代謝力低的情況下,各種毛病絕對找上們。

經期洗頭的注意事項

1、最好不要在月經來的前兩天洗頭,這時女性身體抵抗力非常低下;

2、如果一定要洗頭,可以選擇在第三天的白天洗頭;

3、同時洗頭的時間不要過長;

4、在洗完之后一定要馬上把頭發(fā)洗干凈,頭發(fā)干了之后才可以戴帽子或者上床睡覺,否則很容易出現(xiàn)頭痛的癥狀。

女性在經期比平常的時候身體的抵抗力會弱一些,在這時一定要注意保養(yǎng),如果不注意很可能就是對身體有一定的影響。所以女性朋友在經期最好不要洗頭,如果有特別情況,前三天是不能洗的,洗頭不能用冷水,要用熱水。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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