7個(gè)月嬰兒魚泥做法
魚肉中富含著多種維生素與蛋白質(zhì)，而且很多的物質(zhì)都很容易被人們的身體所吸收，很多的媽媽們就發(fā)現(xiàn)了魚肉的眾多好處，就打算使用魚肉給寶寶做輔食，下面就一起來看一下7個(gè)月嬰兒魚泥做法吧。
1.魚泥的做法是比較簡(jiǎn)單的，首先要購(gòu)買新鮮的草魚，清洗干凈之后，切下一塊放到鍋里去蒸，蒸熟之后用器皿將魚肉搗碎，將搗碎的魚泥與水放到鍋里一起煮，熬成粘稠狀就可以給寶寶食用。也可以給寶寶們拌在米粉里食用。
2.魚肉的蛋白質(zhì)很高，相當(dāng)于豬肉的兩倍，而且其中都是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，人體會(huì)很好的吸收，而且魚肉中還含有著維生素與鈣物質(zhì)等多種物質(zhì)，其中的脂肪酸可以抗癌，也可以將血糖，給寶寶吃是沒有任何壞處的。
3.魚肉中含的最豐富的物質(zhì)就是dha，而寶寶們?cè)诔砷L(zhǎng)的過程中，這種物質(zhì)是非常重要的，所以可以經(jīng)常的給寶寶吃魚肉，可以促進(jìn)寶寶的大腦發(fā)育。
魚肉的肉質(zhì)都是比較軟的，不會(huì)對(duì)寶寶的腸胃造成刺激，所以父母?jìng)兺耆梢詫Ⅳ~肉作為寶寶的輔食，不僅好消化，而且魚肉中還含有著多種有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)，對(duì)寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育都是極其有幫助的。
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