檸檬綠茶孕婦能喝嗎
孕婦在懷孕以后，嘴里的味覺(jué)會(huì)比較敏感，而且往往可能會(huì)出現(xiàn)不想喝白開水的情況，這時(shí)候有些孕婦就會(huì)選擇喝一些口味比較重的東西。那檸檬綠茶孕婦能喝嗎？下面小編就為大家簡(jiǎn)單的介紹介紹：
首先，孕婦是不宜喝茶的，如果孕婦經(jīng)常喝濃茶可能會(huì)刺激胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)，所以孕婦最好是不要喝茶水，尤其是濃茶。
其次，孕婦之所以想喝檸檬綠茶其原因主要是認(rèn)為綠茶具有防輻射的作用。但是要告訴大家的是，這種說(shuō)法其實(shí)是沒(méi)有太多依據(jù)的，綠茶只是在一定程度上能夠減輕輻射的影響，但是效果很小，所以孕婦如果想通過(guò)喝綠茶來(lái)起到防輻射的效果那幾乎是不可能的。
還有就是檸檬的營(yíng)養(yǎng)很豐富，孕婦適當(dāng)多吃點(diǎn)檸檬是對(duì)身體和胎兒都會(huì)有好處的。但是檸檬酸度太高沒(méi)法直接吃，所以喝檸檬水是比較好的選擇。檸檬水里面最好是再適當(dāng)加一些蜂蜜，會(huì)使檸檬水的口感更好，同時(shí)蜂蜜還有潤(rùn)肺的功效。孕婦吃的蜂蜜也是有好處的。但是要注意喝檸檬水最好在飯后兩小時(shí)以內(nèi)喝，這樣才更容易被身體吸收。
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