自然避孕法有哪些

自然避孕法有哪些

毫無疑問,高質(zhì)量的愛愛,是二人感情升華的途徑之一。但由此產(chǎn)生的懷孕風(fēng)險(xiǎn),容易造成心理負(fù)擔(dān)。于是人們選擇各種各樣的避孕措施,比如安全套、事前或事后避孕藥、上環(huán)等。然而隨之而來對身體有可能產(chǎn)生的副作用,又讓人擔(dān)憂不已。那么,拋開各種藥具的話,自然避孕法有哪些呢?

什么是自然避孕法?

自然避孕,顧名思議,就是就不借助任何藥物、工具以及手術(shù)方法,僅根據(jù)生理規(guī)律進(jìn)行的安全避孕。最大優(yōu)點(diǎn)就是不干擾身體的生理功能,無副作用。

自然避孕法有哪些?

1.    安全期避孕法:首先,此方法僅適用于月經(jīng)周期規(guī)則的女性,且必須做好月經(jīng)記錄。一般排卵發(fā)生在下次月經(jīng)來潮前14天,利用卵子排出后一般只能存活1~3天,而精子在女性生殖道內(nèi)也只能存活3天左右的規(guī)律,將排卵前5天和后5天作為易受孕期,其他時(shí)期為不易受孕期。

2.    宮頸粘液計(jì)算法:根據(jù)宮頸粘液分泌的周期性變化,憑借女性本人的感覺分為:干燥期(陰道口干燥、無特殊感受、或看不到任何粘液),此期間不易受孕;濕潤期(分泌物較多且?。┮资茉?,尤其是分泌物呈蛋清樣、清透、高彈性、拉絲度長的這一天,很可能就是排卵期,最易受孕。

3.    基礎(chǔ)體溫測定法:女性排卵后,卵巢黃體形成,分泌孕激素,其致熱作用可使基礎(chǔ)體溫升高。每天定時(shí)測量體溫,當(dāng)體溫由低升高(升高0.5℃左右) 那天做一記號,在此后連續(xù)3天高溫后至月經(jīng)來潮,一般表示排卵已經(jīng)完成,作為不易受孕期,方可進(jìn)行愛愛,在此前均應(yīng)禁欲。

不管是依靠藥具或手術(shù)措施,目前尚沒有任何一種避孕方法是100%有效的,也各有優(yōu)缺點(diǎn),各種自然避孕法效果更是依賴于使用者能否正確掌握,因此實(shí)際使用中總有一定局限性,失敗率也相對更高。女性要選擇一種自己使用起來最有效的方式,以期享受情愛生活中最甜蜜的事情。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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