胡蘿卜稀飯?jiān)趺醋鼋o寶寶吃

胡蘿卜稀飯?jiān)趺醋鼋o寶寶吃

胡蘿卜這種蔬菜所含有的營(yíng)養(yǎng)成分是非常豐富的，所以在為寶寶做輔食的時(shí)候也是首選的食材，可是寶寶太小做成餡吃餃子是消化不了的，很多的媽媽都不知道怎樣做給寶寶吃，那么，胡蘿卜稀飯?jiān)趺醋鼋o寶寶吃？

胡蘿卜稀飯的做法：

1、首先準(zhǔn)備小米一碗、胡蘿卜適量及適當(dāng)?shù)氖雏}，由于寶寶很小腸胃的吸收及適應(yīng)的能力不適很好，所以家長(zhǎng)做出來(lái)的胡蘿卜粥一定要以清淡營(yíng)養(yǎng)為主。

2、將先前準(zhǔn)備好的小米進(jìn)行淘洗后放入鍋中進(jìn)行熬制，胡蘿卜切成碎片備用，等鍋里的水燒開翻滾的時(shí)候?qū)⒑}卜切成的碎片也放入鍋中，要注意寶寶熬的時(shí)間要更長(zhǎng)些為宜。

3、經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的熬制后里面的食材已經(jīng)煮爛了，然后在粥里面放入適量的鹽，繼續(xù)熬制十分鐘的時(shí)間，營(yíng)養(yǎng)清淡的胡蘿卜粥就完美的做好了。

胡蘿卜稀飯的做法大家已經(jīng)學(xué)會(huì)了，為了更利于寶寶的吸收，一定要將胡蘿卜稀飯熬制成米糊狀才可以，胡蘿卜切的時(shí)候也要盡量的剁碎點(diǎn)，以免太大的塊不利于寶寶咽下，還要注意喂寶寶的時(shí)候要注意溫度的適宜，以免燙傷寶寶。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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