孕婦可以吃枸杞菜蕩嗎
許多人都會(huì)用枸杞泡水喝，有些孕婦也會(huì)用枸杞泡水。而枸杞菜蕩含有多種營(yíng)養(yǎng)素，也是有很多人吃的。而孕婦飲食比較嚴(yán)格，所以即使有些孕婦想吃枸杞菜蕩，也會(huì)考慮一下孕期能不能吃。那么，孕婦可以吃枸杞菜蕩嗎？
孕婦可以吃枸杞菜蕩，而且有很多的好處枸杞菜是枸杞的嫩莖葉，雖然枸杞菜蕩味道苦，屬于寒性的，但是卻有清熱止渴的功效。
另外，枸杞菜含有大量的維生素C，還有谷氨酸、精氨酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。孕婦吃枸杞菜蕩不僅能起到降火的作用，而且不能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
如果孕婦有胃寒的情況，就不要吃枸杞菜蕩了。因?yàn)殍坭讲嗽揪褪呛缘牡氖澄?，如果孕婦吃了就會(huì)加重胃部的不適，甚至?xí)饑I吐。所以胃寒的孕婦不建議吃枸杞菜蕩。還有如果孕婦有腹瀉，也不要吃枸杞菜蕩。如果腹瀉的孕婦吃了枸杞菜蕩，就容易加重腹瀉。
枸杞的吃法有很多種，不同的吃法有好處，也有害處。所以孕婦在吃枸杞等食物，最好咨詢一下醫(yī)生，不要盲目吃太多，以免對(duì)自身和胎兒帶來(lái)不好的影響。
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